为了提高自己的执行力，我现在一般的拿到事情就是开始做。这样最大的不足就是有时候会南辕北辙，然后再匆匆忙忙回过头来；然后还有一个不足是思考力有点萎缩，按照用进废退的原理，我大脑的思考能力正在退化，这的确是一件让人很不愉快的事情。
今天的晨读给了我途径和方法，真是雪中送炭，希望通过一段时间的训练，我也可以一看到问题，就能迅速给出解决方案。现在来总结下我今天的收获。
1、零秒思考怎么用
拿纸笔～写标题～写日期～写内容
是不是有点傻眼，这和冰箱里面放大象的步骤有得一拼了，不过俺今天这里不是忽悠，是有实质内容的。
具体看下面的注意事项：
（1）标题不要写成陈述句，要写成疑问句，这样易于开展后面的陈述。
（2）内容书写时，要注意格式，尽量用一些简洁有力的句子来表达，用4-6行来解释清楚，每行的字数控制在20字以内。
（3）每个问题一张纸，比如“今天工作为什么没有完成”和“今天为什么不想工作”，虽然后一个问题由前一个延深而来，但仍应另写一张纸，并按（2）的要求进行深入探讨。
（4）每张纸的问题思考时间控制在1分钟之内，提高思考的效率和质量。
2、怎么提高零秒思考能力
具体方法有二：深度挖掘和定时回顾。
其实参照下我们已有的经验，好像是上学时候的学习和总结。学习的时候是一个一个的知识点，然后通过定时总结，把点逐步连成线、组成面，等到学期末的时候，就好像被打通了任督二脉，考试简直不能太简单。
（1）深度挖掘
对一个问题做到深挖深耕，最好能弄透彻。
比如，我今天的学习任务没有完成，我大概会写下下面几个问题：
学习任务为什么没有完成？
如何提高当前的工作效率？
你的学习想要达到一个什么样的目的？
怎么高效完成你的目的？
通过这样一种方式，逐步梳理自己的思维，从而找到现象下的本质，并针对当前的困惑找出具体的解决途径。
量变到质变的基础是积累，每天不用做太多，针对一个问题进行深挖，时间久了也会带来可观的收获。
（2）定时回顾
人的思想和想法的转变需要一个过程，只有当你学识得到增加，阅历得到扩大，然后解决问题的思路才会改变，所以零秒思考的结论短时间内或许没有改变，最好在3-6个月左右再进行回顾，重温以前面临问题时的想法和途径，并与现在的思维模式进行对比，从而直观的感受自己思维的进步。
其实我认为较为重要的一点是可以培养自己思考问题的逻辑性和严谨性，使自己可以更好的明白当前的处境和所要采取的措施。
3、零秒思考为什么这么神奇
由于信息的爆炸性，我们的生活其实已经很难集中于一件事，很多记录时间消耗的方法，无非是为了让我们提高注意力，提高思考力。
零秒思考也具有这样的魔力，而且因为时间短，任务简单，反而会更容易成功。由于人们一天之内所面临的和需要处理的信息太多，所以写下来会让我们的大脑产生更多的反应，从而更好的处理问题。
零秒思考其实就是我们的“太祖长拳”，只有练就扎实的基本功，才能雏鸟变凤凰。
