母亲这个词一旦被冠以某位女性身上，从此便逃不开自我牺牲的枷锁。母亲通常用伟大来形容，为什么？因为每个女性在当了母亲后，便渐渐失去了自我，只会一味的奉献，将家庭和孩子当作自己的全部，慢慢迷失方向，忘记自己既是妈妈也是一个独立的个体。
前不久看了一本书《母亲的进化论：决定孩子一生的母亲素养》，在这本书中我看到了与本书相同的感悟，一个母亲对自己好坏与否，将直接决定孩子未来的一生。母亲的一举一动都在潜移默化中影响着孩子的未来，当你不重视自己时，孩子在心里也不会有重视你的意识，所以说只有更好地爱自己，才能更好地爱别人，只有重视自己，才能被别人重视。
每一位母亲从最原始的意识中便形成了自我牺牲的概念，总是想竭尽全力地做一个好妈妈、好妻子或者是好儿媳，却很容易忽视做一个好的自己。
而一个女人最基本的感受，都在当了妈妈之后便被自己抛到九霄云外。这也是为什么越来越多的母亲，在育儿的路上每每会遇到接近崩溃的状态而无法得到来自各方面的支持，你不重视自己，别人又怎么会重视你呢？
《我是妈妈更是自己》从某种意义上来说，是一本拯救所有妈妈的书，一本可以带领所有妈妈走出亲子关系误区的书。本书一共分为十章，从身体、心理、精神三个方面来引导妈妈们如何活出丰盛的人生。
一个母亲内在的状态，就是孩子生活的主要氛围，它与自我牺牲和让自己受苦无关，而是真正地给予，是源自内在的自我满足感带来的喜悦。如果不希望自己一直处于受苦、匮乏和自我牺牲的状态下，那么，改变自己就从现在开始吧！
作者用自己的亲身经历与体验中的感悟，带领每个妈妈从家庭中成长，从新定义自己的新身份。先从理解开始，调整新的生活方式，爱别人之前先懂得爱自己，让整个家庭充满爱。
这本书给我最直观的感受便是无论你是什么样的身份，都不要忘记自己是一个独立的个体，即使身为一名母亲，也拥有自我管理与自我成长的权利。懂自己、爱自己、发展自己才能够更好的成就自己。
《我是妈妈更是自己》在育儿的路上，请你与孩子共同成长，拥抱并接纳生命中的新变化。
