酒店 #1天

零点：先把行李拆开，所有生活必需品入位，顺便吃了那大桶方便面，大晚上的也不在乎。

因为不熟悉上海的快递系统，特地问了问上海的朋友。矿泉水和小零食找“饿了吗”，半小时就到。凌晨在京东定了数位板，从苏州发货，当天晚上就到了。网易严选定了拖鞋和干发帽，下午就到。另外到天猫超市定位上海，定了700元的零食，包装类的。

不能向外发任何东西，只能收快递。不能订外卖，我在饿了吗找附近的超市，买了一盒螺狮粉，李子柒推荐，被扣下了，辣的东西坚定不能进。

另外没有商务中心，我想打印个文件都没戏，只能请人将文件打印好，从外面快递进来。

三餐准时在8点，12点，17点送到门口，服务人员敲门后自己取。

快递基本需要拆包检查，所以我那凌晨到的矿泉水和小零食和水果，中午由服务员送到门口。下午到的快递，需要第二天中午送到。

第一天，吃完睡，然后起来吃，糊里糊涂就过去了，带了咖啡粉，所以还能在饭后喝口咖啡。

养猪都没有这么养的。

8点和13点电话检查体温。

酒店 #2天

昨天晚上用天猫超市，买了700多元的零食，扣扣减减实付500多，花花的零食，感觉下单时瞬间满足。

早上是被送早餐的敲门声叫醒的，鸡蛋，豆浆，包子和馒头，有点甜，我很适应。

午餐和晚餐是一荤三素，平淡不出彩，吃饱喝足木问题。

中午时网易严选和数位板都到了，国内快递太给力有没有，实在是觉得和网速一样没有延迟。

桑拿天，我不能开空调， 中央空调，所以我就开窗，洗的衣服两天都不干，还有种潮味，幸好带了精油，滴在洗干净的汤碗里加水，瞬间洗手间的潮气味都没有了。

昨天晚上还看了探月学院的线上招生，直播很爽啊。

15:35分天猫超市订货到了楼下，太快了。

不过已经过了检查的时间，估计需要明天送上来了。

晚饭前竟然零食全到了！

23点又下单买了一个电源，京东发货，看看啥时候到。

酒店 第三天

早上九点电源已经到了楼下，这快递速度实在太舒服了。

22号的飞机上有两位确诊的，一个来自苏丹，一位从赞比亚回的。贡献了25号那天的全国13分之2了。2名来自上海，境外，11名是北京本土产生。其接触的88位已经被集中隔离。我才想起飞机停落时，有一批人被提前叫下飞机，当时还觉得他们能先走挺幸福呢，现在发现估计这些是前后排的。还有可能同时从苏丹和赞比亚一起回来的。我坐的位置前三后三排都没有提前走。当时他们下的时候，我应该在往后多瞧一眼，这样可能会更确认一些。

品行沙龙网上讲座记录

现在自己的心情：平静 

心情整理：首先要感谢自己还健康的活着，同时选择去看普罗众生的状态。顺应整个时代的心情状态下，让自己稳定尽量不被影响。

晚上八点听了探月学院线上招生会，感觉这是一所很有想象力的学校，我在考虑可以让娃在这里上高中，回北京加强一下汉语教学。

酒店 第4天 流水账

早上被8点电话铃声叫起，每天要有两次的汇报体温的电话查询，我们保持着36度左右的体温，早上起来的时候会低一些。

吃完早饭又睡了过去，昨天是3点睡的，这补觉到了12点，外面的午饭已经到了。

刚来的时候我们要的是两份饭，今天开始就一份了。餐点一荤三素，没啥变化，吃的晕倒。我觉得下周就可以不用订饭了。我娃基本只吃早餐的鸡蛋，菜包子和午餐晚餐的一半食物。

明明有好吃的生煎包，小馄饨，虾仁菜心，鸭血蟹黄豆腐，大煮三丝，哎呀。

不过快递们都很神速，基本上会隔天就到。所以这种没有延迟感的消费会慢慢侵蚀人的新鲜感，让等待变成了过去。而等待才是让人充满期待的源泉。

隔离过去了4天了，还有10天。对我来讲，在埃塞就是这么一个状态，现在还可以买东西，上网，其实好更多了。

房间里很多东西都没有，所以我随身行李里的化妆包，床单，各种T恤，烧水壶，保温杯等等，都派上了用场。希望出酒店的时候，可以消耗一些东西。来的时候东西太多了，必须把箱子寄走回北京了。

酒店 第5天 天气和着装

上海一直在下雨，桑拿天，身上总是潮乎乎的，最关键的是衣服根本不干，洗完了一股的汗味。

最近发现一个方法，将酒店提供的洗发水和带来的氧气洗衣粉混在一起，泡一下，感觉洗的相对干净些。

所以最好带来衣服最好是速干的，相对容易些。内裤最好比较薄一些。

应该准备背心和大短裤各两件，应该可以顺利度过，毕竟在屋里不用出门，不需要天天换。

另外快递买了拖鞋，因为酒店里的一次性拖鞋夏天穿非常不舒服。

桑拿天的衣服一定要薄，短袖和薄裤子。

不停的在睡觉和吃饭中度过。

酒店 第6天 饭菜

在一个小屋子呆一周是什么感受，我这回算是知道了，幸好不用自己做饭，所以算是米虫的感觉了。这么一想，不用考虑采购，择菜，做饭，装盘等等，这些都需要时间和精力。所以每天70一份还算合理的。还提供汤和水果，水果是苹果和香蕉。荤菜有鸡肉年糕，咖喱牛肉，鱼肉等等，素菜是包菜，小青菜，茄子青椒，土豆，我和女儿分一份吃，感觉还可以。

我自己买了矿泉水，水果（只能买苹果和橘子以及梨，瓜类不能买）和一些饼干。好长时间没回来，我竟然连买饼干都不会了，买回来的小零食有一半不好吃，实在是业务生疏啊。

经过了刚刚回来的恶性的零食缺失症，被这几天的超标进食被治愈了。可以不用再吃这些垃圾食品啦。

我现在期待出去一会可以吃一些小吃了，或者吃新鲜水果，比如水蜜桃和甜瓜。

酒店 第7天 做了一下支出流水表，花了好多钱，我整个人都不好了，拒绝写字一天。