大概是连续五天,我都没怎么下楼。但是每天的三餐倒是安排得满满当当,胃口也极好。一直比较坚持跟着抖音跳操,这几天也没做了。带来的结果就是体重 “嗖嗖” 地蹿上天了。坏处显而易见,好处是吃得好自在,想吃什么就吃什么,想点外卖时也不用忍受。不过,最终的结果却不是我乐见的,从明天开始,每天只吃一餐,实在想吃就嗑瓜子。
该节制一下了
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