第三次约练
今天的身份是来访者。体验过后觉得，每一个身份都很不容易，观察者需要时刻注意咨询师的语言及及每处问题的处理手法；咨询师则要时刻思考如何正确的引导和启发来访者；而来访者看似畅快的倾诉，其实是需要时时回忆自己的伤心和烦恼。观察者和咨询师很费脑，来访者其实很费心。
今天我也算是如愿以偿的可以找到能够作为长辈的老师担任我的咨询师，压在我心里好几天的郁结终于舒缓了。从咨询师说如果你在我面前，我真的想抱抱你，我就完全绷不住了。平时给自己强撑的坚强终于可以放下，露出最无助的自己。温柔的言语，完全无抵抗力的询问，让我卸下了所有的伪装，如果此刻我们是面对面的，我好想趴在她的怀里大哭一场啊！
慢慢的，当我控制好自己的情绪开始说着我自己的事情，好像还是有些语无伦次，但老师一直在倾听，用“嗯，哦，”这些词，让我觉得她一直在很认真的看着我听我诉说。那一刻，我觉得能说出来，对我来说都是一种释放，都能让我减压。时间真的过的很快，接近尾声，老师开始了收尾词，她露出了抱歉的语气，可是我认为，能够一吐为快，对我来说就已经向前走了一步了，很感谢老师！
我们的观察员老师也很厉害，她指出了咨询过程中有支招这一条，是我们最初给人咨询时都容易出现的问题。后来，她也一针见血的说出了很多和我问题相关的，具体的共性的问题，让我觉得自己并不是特例，我悬着的心又往下放了很多。
今天的约练收获很大，还是那句话，感谢，感谢我的两位伙伴！
