目标 1. 换位思考，改变唠叨，拒绝冷暴力
目标 2. 花时间训练(1.吃饭不乱跑，吃多少装多少。2.进门之后先换鞋，洗手。3.起床先洗漱再吃东西。4.专注力训练)
目标3. 多肯定她，帮助Anita更多的表达自己的想法(特殊时光:睡前10分钟)
1.目标2:花时间训练
早上起来，先洗脸刷牙，今天早上她一起床就开始要喝牛奶，爸爸说要先刷牙，她就开始闹了，不刷牙要喝牛奶，在床上闹了一会儿，我过去抱着她，然后我说:"Anita不想洗脸是吗？你闻一下妈妈的脸香不香？Anita闻了说:香，我又说:"那你的脸香么？让妈妈闻一下？"，然后我夸张的逗她说:"昨天晚上是不是有虫子拉臭臭在你脸上呀？有点臭，那我们一起把把脸洗干净，然后涂上香香的，好不好？"，他开心地说好，可是洗完脸以后他又不刷牙。我说:"不刷牙可以呀，等一会儿喝牛奶的时候，把细菌全部都喝到肚子里面去，好不好？他就会在你的牙齿里面，敲敲敲敲敲，然后盖上大房子，你就会跟妈妈的牙齿一样长一个大大的洞，好不好？"，他马上说不要，不要，我说:"那我们一起去把牙细菌赶跑，好不好？"，我们很开心的刷牙，她后面还让我给她做检查，我们一起击掌，我拿来牛奶说:"Anita这杯牛奶是Anita自己努力得来的，你开心吗？"，我们又开心的约定明天继续……
使用工具:拥抱+共情+鼓励
需要改进的:规矩提前说，鼓励的话还是做的不够，经常容易变成赞扬
