记得刚来这个学校的时候都会有一个习惯，每周固定运动两三次，每天也要固定去做一些自己想做的事情。
这些习惯，不知不觉就养起来了，成为我的好朋友，比如在喜马拉雅朗诵，也是一种很好的享受呢，比如写毛笔，比如简书……现在这一个学期下来，除了坚持写简书，发现自己越来越懒惰了，懒得去动，越懒得去动，就越不想动了，越不想动就越懒得去动啊，一不动觉得全身哪都不对劲，哪也不想动，越不想动，就越觉得有不动的理由，而且对自己要求也没这么严格，当自己去放弃一种一种好的习惯的时候，自己就会有许多松懈感迎面而来。
我在思考着，思考是否，是时候重新拾回自己的各好习惯，让自己的习惯去影响自己。因为自己给自己也是一种磁场，自己给自己也会是一种力量；当我愿意去不断的挖掘自己的一些潜能的时候，我给自己的感觉是无限可能；当我不断的去尝试，不断的通过自己的努力获得想要的成功之后，我给自己的感觉是我是可以的！但我有一个设想，然后付诸努力实践，将它实现之后，我给自己的感觉是，我很棒。
慢慢的，这会形成自己的一种自信心和自信力，形成自己的一些好习惯变成人生价值观，从而在自己行为处事的时候，时不时产生影响，影响我的行为，影响着行动，还有最内心深处的那一个怯懦的，或者需要鼓励的自己。
当我们不断的去坚持某些好的习惯，我们在不知不觉中就会有喷薄向上的生机活力，这是很多人都无法达到的因为坚持能够造就很多奇迹，可也就是这么小小的一个坚持，很多人容易被打破，就像我，因为责任，会一个星期练一次瑜伽以上，因为换了一个瑜伽负责人，就不需要我自己去劳心劳力地组织了，没有了使命感，成为可有可无的角色时，有活动的时候，我就会觉得自己可有可无，也就淡忘了那一种瑜伽带给我的生命力的美好。
就像跑步，以前跑步是自己一个人边跑会，边有许多思考，现在都是两个人，两个人要配合时间，要有更多的一些安排，以至于总会被冲掉。
这些借口，是挺明显的。我就是这么的小儿科的被自己借口给征服了，我一次又一次地不去，一次又一次的逃避，最终逃避的是那个更坚强的自己罢了，从而换来懦弱的自己。
今天是6月19号，又想起了要去运动，心动，但是一直不行动，这是自己的一个弱点，以至于在后面的45年里，我都会在心理暗示一句话：想到就要去做，想到就要去做！而是多了之后发现还真的很有用处呢，那今晚就去做吧，给自己鼓鼓气加加油，跑步，或者是其他的运动，每天都做半个小时。
生命这么长，我们的身体，要用这么多年，怎么可以让它自行报废呢？总得想想有什么保养方法。汽车每年还要买个什么，保险费的，我们人却显得这么廉价，这不是很可笑吗？
去！去会一会久违的习惯吧！
