一阵阵烦躁，觉得自己之前做了很多sb的事，感动了自己，久久不能释怀。
感情是个坑，谁在意谁踩坑，投入感情的人最难受。女生尽量不投入感情就是不要轻易上床，否则会很快投入感情，就吃饭，聊天，多了解，见五六次面以后再决定要不要继续。人这个东西再能装都装不过3个月，除非你有巨额资产让他这么累的陪你演戏演那么久，否则差不多就结束了。这个对我来说是血的教训。
还有一个发现，就是你不去找别人，大部分人都觉得你过的很好，具体为什么我也说不清楚，反正别人都这么认为我，而我却是不怎么去找别人。
频率的问题，一个频率很高兴的人大概率会过很高兴的生活，一个频率很痛苦的人大概率会过上很难受的生活，而且他们会通过私生活混乱来短暂的缓解这种痛苦。一个很伤心的人大概率会让大家都很低迷，一个很豁达的人大概率都周围的人很放松而保持与他良好的关系，宽松的环境下事情也容易坦诚。所以频率很重要，你要做什么事，要跟什么频率的人在一起。我他么今天就遇到一个很纠结的人，我就撤了，问吃什么东西，纠结半个小时，我说你自己吃吧，我撤了，这种人，你跟他扯在一起就是不停的浪费时间，没有结果。所以你要想过上什么生活，就考虑找什么频率的人就行了，我岁数大了，虽然对感情还抱有希望，但找个好人对我来说更重要，找个真挚的，诚实的，愿意付出的好人就行了，其他的慢慢磨合吧
这几天运动量太大了，一直睡觉，也挺好，身体慢慢适应恢复，健身效果显著。继续吧，下周要缓一缓了，不能这么猛了，容易出事。关于身体，无论你是做古法健身，还是做力量和有氧，还是做八段锦养生操都是好的，都能让身体变好，只要做就对了，也可以一起做，身体要多练习，多学习更好的方式，只要你开始了，就会越来越好。所以选择哪个不重要，觉得不合适就换，尝试各种适合自己的，早晚能找到。加油。身体是本钱，身体好了有底气，有事不怕，身体好了能扛事，能耗到好运来临，来临了有个好身体，才能把事情做好。
先这样吧，吃饭了
