角色：教练；客户：fanfan
我的感受：开始选角色时感觉很勉强，因为很困、对于客户有很多未知、围观人多压力很大，觉察到压力和要求自己做好有关，立刻连接到前一天的教练成果，发现可以很快连接到那个内心强大的状态，不需要寻求外在的认可，可以马上放松下来，这个过程发生的比想象中快得多
心路历程（有关脑的介入）：开始听到很多故事，问自己要都听完吗，感觉应该又不知道为什么，看到有可以厘清的点，当时犹豫该不该立刻打断去深入；有点想多重复，觉得不应该做；看见客户自我探索得很好，就只是看着和陪伴，在需要的时候说话；当客户想到小时候的时候，我想到了疗愈，想怎么办
当前状态：对于自己当前的状态有种满意，基本会在当下，看到客户这个人在那里，只要处在当下，建立同在，感觉所有的技术都失去了单独的存在感，融入一个整体。一切都是自然的发生，所以我不知道自己做了什么，我只是跟随自己那时自然流淌出来的感觉。在那个当下的时候，不但能看到客户，自己的反应也更加的真实。简直是生命的共同进化
因为客户说到梳理，意味着会有很多东西出来，所以会说很多故事；因为客户自我探索的很好，教练不需要刷存在感非说点什么，而是给客户空间；回到过去的时候，出现了一个戏中戏的画面感，可以问客户在当下看到的选择和感受
我的学习（有关教练技术）：
1.在一开始和客户check in说的堵做连接，是想和客户做一个看见的连结，但是那个发生已过去，还是应该从当下出发提问
2.Inner GROW十个能力，我最喜欢厘清，但不太在乎行动，重视前六个能力，忽略了后四个。而一个成功而完整的教练应该从事看到人，再把教练化解制约的成果应用到行动上，达成客户的目标。从绩效的阻碍，到人心智的转变，再到达成绩效。目标-现状-资源-行动，发现自己后面四个好陌生，不会或基本没做过
我的发现（有关自己）：
情绪的流动和表达。在客户情感流动那么顺畅和淋漓尽致的时候，我在当下看到她，衬托了我的木讷。就像是一对跳舞的舞伴，一边是女舞者绚烂淋漓尽致的舞蹈，一边是男舞伴不够流畅的陪伴和回应。情绪流动上我有障碍，尤其是哭。做教练仍然可以被客户这面镜子照见
脑子中的允许是没有用的。道理我们都懂，可能也没错，但就是在化解制约时没有用。比如允许，在允许了后会出现不允许，而对于这个允许和不允许，不知道该允不允许。大脑解决不了这些问题
高段位的客户。一直以为小白教练不了督导，担心看不见对方的制约。然而并不是这样，反而能够有更多的经历和看见，甚至是学习和明白
我的收获（延展到工作）：从绩效的阻碍，到人心智的转变，再到达成绩效。这点可以应用到企业，比如帮助下属的成长、培养干部改变绩效，都是很好的方法论和切入点
我的目标、行动：
1.在能做到后面的时候，练习GROW的部分
2.关于自己的情感流动，做一次晨练客户或进行一次教练
