本周主题是“技能大学习”。
每天三件事推进情况
结束《原则》一书的阅读。
参加小能熊电脑收纳课并顺利完成学习任务。
完成日常打卡任务。哲学、管理学、5商、《原则》的内容全部做成了Anki卡片,从网上下载了一个英文词库更新了上去。流利说的学习马上要到达标日了,不过到截止日期还有1个月。
小确幸满足情况
本周共设置20个小确幸,完成19个。
主要是兼顾了家庭事务、社群建设、“师徒计划”推进、身体管理、复盘和写作7个方面。
最骄傲的是:1/6思维模型写作群建立正式超过半年了,我们艰难而健康的“活了下来”,其中艰辛让人唏嘘,其中伟大催人奋进。
最有获得感的是:稳定家人情绪度过难关、完成“名师高徒”计划、开始尝试并适应6公里跑、订阅并开始学习《论语新读》和《熊逸佛学50讲》、陪秀英姐收房子、重新布置书桌和整修衣柜。
最有压力的是:2个群的轮值主席并没有严格按照运营清单完成所有工作,导致了很多隐形的问题。
复盘情况
本周共复盘54件事,平均每天复盘7.7件事情。
41次正面情绪复盘
7次负面情绪复盘
6次中性情绪复盘
从数据来看,一周情绪比较健康。
从rescuetime的反馈来看,本周有效工作时间高于上周8个百分点。
陪伴家人的时间有所增加,这是我希望的好转变。
不重要不紧急象限所用时间开始有了明显的降低。
反思
谁都知道《原则》这本书是很难阅读的,而且我是阅读的中文版,翻译过来的词语看起来就别扭的很,原本对于能正常阅读完这本书抱有怀疑态度,没想到一天天的坚持下去,竟然顺利的攻克了不可想象的难题。这可能就是“分解任务”和坚持的作用吧。
要转变对待孩子的态度,多以表扬为主,让她骄傲的像个小公主吧。
尽快启动1/6培训视频的录制工作,否则轮值秩序还会乱下去。
学习英文的方法需要尽快的调整,这次听了1场关于如何学好英文的分享,感受到自己在这方面的方法不够科学,需要尽快调整。
问题
无。