今天是工作日
起床:6:00
就寝:11:30
天气:晴朗
心情:有压力又开心
纪念日:任务清单
今日完成的任务,最重要的三件事:
1.完成上午绘画、下午口才的精彩课堂。
2.给妹妹报名家庭教育和心理咨询师。
3.完成日更文,完成导读词压缩并提交。
改进:
1.绘画作品效果可提升。
2.学习更高效,心态、作息调整。
习惯养成:
晨起、晨读、日更
周目标·完成进度
1.日更无断更
2.读书、讲书按照节奏进行着。
3.短视频还在摸索期,也着急也不着急。
着急是压力大想变现。
不着急是明白学习成长需要时间,目前兼顾多,精力也不够,就慢慢来吧。
学习·信息·阅读
读书、讲书、日更(点赞、评论)
指导帮助简书的小伙伴们。
健康·饮食·锻炼
健康:睡眠不够,尽力调整,更加高效学习工作。
饮食:准时吃早餐、午餐。
锻炼:除了外出上课,无运动。
(明日要开始另一个健康能量打卡了)
人际·家人·朋友
人际、家人、朋友三方都还挺好。除了总让我不舒服又看不惯的某领导人。
自我觉察:看不惯别人,是自己的修行不够。
工作·思考
对于补课这个事,有些纠结。根本上的原因是,自己懒,时间不够用,所以想课时顺延。
最美好的三件事
1.坚持简书写作。
2.晨读和讲书。
3.已经几天没吃晚餐了,老公想要给我晚饭,不好拒绝他的好意。
思考·创意·未来
怎么样更好的规划自己的学习、工作、生活?包括每天的时间管理?最近想坚持写日记,也就是为了记录、发现、梳理、调整。期待有好的结果。
待办事项
明日:
1.上午两个班绘画课,整理卫生和资料。
2.准备好讲书稿视频和讲书直播。
3.对接周一晚上的导读老师,后天做好备课。
4.至少2篇更文。
5.健康、心态、输入、输出的能量打卡开动。
近期:
1.完成讲书直播,结束本期讲书营体验。
2.坚持能量打卡。
3.关注家庭教育和心理咨询师的学习链接发放。
4.筹建线上、线下读书会
5.做好大师班课前准备。
6.是否立马启动线下俱乐部?
近期启动日记计划,忐忑了很久。怕大家不喜欢这不像文章的东西。
但为了记录、发现、修行自己,很想尝试一段时间。
当然,其他文还是会持续的,只是会多更文而已,也要努力赚贝的。
你认为,简书上可以写日记吗?包括利弊原因,都欢迎在评论区留言互动哦!