自我欣赏赋能日志
11月6号
晚上吃完饭，和老公一起闲聊，聊着聊着又聊到了童年的一些经历，一下子止不住眼泪又掉了，老公做到很好的聆听和共情，让我的心情舒缓了许多。过程中老大，出来倒水，看了一下我们露出了一个会意的表情，倒完水就走开了，老二也过来了，同样的露出了会意的表情，也走开了，还因为不想打扰我们帮洗完澡的妹妹穿上了衣服，穿好衣服的彤彤过来了，看到我在哭，彤彤问：妈妈你怎么了？
爸爸：妈妈想起了一些难过的事情，需要哭一哭，把不舒服的情绪哭出来。
拿着两个苹果的老二：难过就是要哭出来。
爸爸：太对了。
鬼灵精的老二边切苹果边说：爸爸现在想哭还哭不出来呢，就是因为他小的时候想哭，但家里人不给他哭，说男子汉不能流眼泪，结果爸爸现在想哭都哭不出来了。老二拿上了他切好的苹果块给我们吃，还插上了牙签。我和爸爸都很惊讶老二能说出这样的话，虽然曾经爸爸跟他也聊过这个话题。我们马上对他进行了欣赏，欣赏他会有这般见解和用他的方式（切苹果给我吃和钢琴给我听）给妈妈带来安慰和温暖。被我们欣赏的老二露出了羞涩不好意思的表情，呵呵，太可爱了。在这里欣赏我们俩夫妻，通过我们的学习自己成长了，同时带动了孩子们成长，情绪有了更广更深的认识。就如今晚孩子们知道，妈妈难过就应该哭出来，不会因为妈妈哭而感到紧张。老大虽然没有像老二一样有什么表示，但是可以从她的表情里看得出，知道妈妈难过了，爸爸可以安慰，就悄悄的走开。家就是安全的，温暖的，可以让我们全然做自己的地方。
