生活中我曾经听到过很多类似的声音：
这么多年，我混成这样，还不是因为家里没有关系，挣钱没有门路，也没有人点拨......
我的性格这样，还不是因为我小时候爸爸妈妈总是吧啦吧啦，唉，都是原生家庭惹的祸......
我家孩子不好管教，就是因为孩子他爸一天到晚就知道上网玩游戏，孩子有了问题他也不管，就知道打......
我在工作中这样，就是因为我们老板就不是个好东西，他总是提拔那些会拍马屁的人，不给我这样默默无闻的人一点机会......还有那个某某某，还有那谁谁谁，一副心机婊的模样，总是算计我，哼！
太多太多了，其实，下意识地，我也经常为自己某些不如意的事情睁大眼睛，拿着放大镜，仔仔细细地寻找一个个理由呢？等找到了那个理由，像哥伦布发现新大陆似地兴奋，因为，责怪别人真的让自己很爽啊！
让自己不成功、不快乐、不幸福的原因都是别人造成的！跟我一点关系都没有！我就是个TMD受害者！
谁会指责一个可怜的受害者呢？
既然你自认为是受害者，那为啥不从坑里爬出来呢？
嘘！悄悄告诉你：其实，其实躺在坑里真的很舒服呢！
什么？你不是有受虐倾向吧？
你才是个受虐狗！来来来，我跟你分析分析：
1.你啥也不用干，无功更无过。
你看啊！比如，你现在已经三十出头，还一个人单着。周围有很多很多闲来无事的人总是“关心”你 的婚姻大事，你该怎么躲？你可是”势均力敌”啊！
你想想有哪些原因造成你现在还单着的？
很多年前你有过喜欢的人，可是那时候他一无所有，你父母不放心把宝贝女儿交给一个穷光蛋吧？他们的坚决反对，让你们这对有情人最终各奔东西 。你父母要为你现在还没有结婚负责！
还有，你这些年工作总是很忙，为了生存啊，没有时间和人约会。鲁迅说过：人必生活着，爱才有所 附丽。男女都平等的今天，作为一名弱女子，也要承担起养家糊口的责任，社会怎么变得越来越不公平了？看吧，怪社会不公平！
还有还有，你也寻找过，但是你发现你心仪的人要么对你没感觉，要么已经成为别人家的老公。要么就是周围一群令人倒胃口的渣男。唉，你怎么运气这么差啊！怪就怪没有好命！要是在大城市，见到优秀的男孩的机会也许更多，唉，谁让父母没有把你生在大城市呢！
瞧，又绕回去了！
总之一句话，我现在这么优秀，却还单着，一定是别人的原因，跟我没有关系。
2.获得同情，麻痹自己。
近几年有个叫大冰的野生作家的书很火。《乖，摸摸头》《阿弥陀佛么么哒》《好吗好的》，你看过吗？还没？去买一本看看，像我们这种朝九晚五生活的人可以让他的书带你到天南地北，见识各路人马，特过瘾！
其中，《寻人启事》中写了一个打扮得时尚、精致的年轻妹子，连续几年在春节前几天，和一些不想回家的天南地北的漂泊者，到大冰的小屋短暂落脚，春节后各奔西东。女孩特别能干，一个人能做出十几个人的年夜饭，买菜时讨价还价总是得胜而归。神秘的是从不对其他人留下任何信息，而且永远戴着一双手套。大冰猜测女孩家世肯定是餐饮业大佬，但某些方面遭遇不顺不便诉说。
同来落脚的人里有一个男孩喜欢上了女孩，但因自己只是个厨艺实习生，怕女孩拒绝。求助大冰后，想了各种套路来感动女孩。女孩最终还是没有任何表示。
费劲周折，男孩却意外发现，女孩其实是某大学的餐厅打工者，一个孤女。她用积攒下来的每一分辛苦钱，把自己 包装成让人艳羡的富家女，在每年春节这一周时间，过着神秘而幸福的公主生活，之后然后再回到苦逼的现实，忍受繁重的体力活，面对其他人的冷嘲热讽。故事以男孩的不忍戳穿真相而告终。两个人就这样消失在茫茫人海中。
看了这个女孩也许无心编织的故事，不免为她的境遇充满同情，但我脑海里也突然冒出了一句：可怜之人必有可恶之处。
生活给了你一副烂牌，你就没有理由尽量打好吗？个人境遇不顺，除了把自己包装成有钱人远离认识的人，让陌生人羡慕嫉妒恨并对你产生深深的神秘感，再没有其它的办法让自己快乐了吗？
女孩也扮演了受害者的角色，但自己可能并未意识到。
其实，在受害者这个大坑里，好处还有很多很多呢：
自己不用承担责任；
可以逃避现实，满足自己的拖延、懒症、甚至恐惧；
可以用自己的痛苦绑架别人，让别人也痛苦；
可以找到“受害者组织”长期免费接收“受害粉”滋养，让自己“受害”基因无比发达，更容易地获取他人廉价的同情。
然而，你除了在这个大坑里舒服地躺着，什么也不会改变。因为，要爬出来，只有靠你自己。
最值得深思的，是后知后觉，对受害者心理坚决地说”滚蛋！”
想过吗？等你到了当爷爷奶奶的年龄，还一副可怜兮兮地样子声讨往事，像鲁讯小说里的”祥林嫂”，见人就说自己这一辈子是如何如何成现在这个鬼样子，是个最最可怜的受害者，估计你的儿孙们早就搬着小板凳，躲得远远的了。
摆脱受害者心理，能做的事情很多，关键是改变你可以改变的，从现在开始，为自己的人生负全责。
Lily在行政部门多年，公司发展得较好，她想去公司的人力资源部，她的部门主任同意了，但人力资源主管Helen一直没有表态。如果是你，你会怎么做呢？Lily每周给Helen发一封邮件，没有回音 。后来她开始主动出击，她又写信给人力资源主管，告诉对方，她已经开始报名学习人力资源了。人力资源主管礼节性地回复一句，加油！
两周后，Lily写了关于人力资源课程的感想和文章，并且每周都把自己关于人力资源的最新见解、思考和参加的聚会发邮件给Helen。后来她参加了HR的聚会，阅读这方面的书，帮助北大一个教授做研究，两个月后她收到了人力资源证书。这中间人力资源主管还是不温不火，礼节性回复。
四个月后，Lily给Helen写了最后一封信，感谢他的支持，说某某公司希望她去做人力资源，希望能保持联系。
15分钟后，Helen站在了Lily面前，笑容灿烂，说出了Lily期待很久的那句话：“你有兴趣在我们公司做HR 吗?”
这个故事告诉我们，其实我们每个人总可以掌控些什么。与其躲在受伤者的洞里哼哼唧唧，不如想想我能采取什么措施，然后立刻行动起来。不然，你就是活该这种受害者的感觉。
看看周围的人，多少受害者的影子，又有多少掌控者的面孔？而优秀者和失败者最大的区别就在于扮演掌控者还是受害者。小心，受害者心理严重阻碍你迈向优秀。
现在就开始吧，别再为自己找借口，绕开受害者心理的大坑，坚决地向它一挥手，喊一声：“滚蛋”！
