今天，学习一个非常重要的心理概念——记忆。

生活中我们经常说：“那件事儿我记不清了。”“你记得明天上午提醒我一下。”等等与记忆相关的化话。那么记忆是啥呢？

在心理学上，记忆是指过去经历的事物在人脑中的反应。我们在感知世界的过程中形成的事物的映像，当事物不在作用于我们的感官时，它并不会立即消失，而是能在头脑中保持一定的时间，在一定条件下可以重现出来。

比如，发生案件后，警察去犯罪现场进行勘察，过了很长时间还能把现场的场景回忆起来，甚至还能画出来，这都是凭借记忆完成的。

我们并不是只能记忆现实存在的事物的映像，过去生活中思考过得问题，体验过的情感，闻过的气味，都能在大脑中留下不同程度的印象，并在以后某种条件下被回想起来，或者当这种事物重现时被辨认出来。

如果我们要科学地分析记忆问题，有关记忆的下面几个概念应该弄清楚：

人类的记忆是从识记开始的。识记这两个字，简单的说就是认识和记忆，是获得知识经验和巩固知识经验的过程。人们在活动实践中，反复地感知、思考或体验某种事物，事物的影响便保存在头脑中（有人认为，脑子并不保存记忆，它只是一个传输通道，记忆是保存在更高一个维度。这不是我们今天讨论的范畴）。我们想识记一篇文章，通过多次反复诵读，就可能记住并保存下来。

识记的效果如何呢？保持的怎么样嗯？主要表现在再认和回忆上。再认就是经历过的事情再次出现时，感到熟悉，能够识别再认识，确知是以前感知过的。回忆是经历过的事物不在眼前，根据一定的条件或者要求把它反映出来。

以上过程涉及到了识记、保持、再认和回忆，这四个心理活动室彼此密切联系的过程，这正好是记忆的过程。“记”是记住，“忆”是指把记住的东西复现出来。记是忆的前提，没有记，就谈不上再认或回忆；忆又是记的表现，没有再认或回忆，记也就失去了意义。总之，识记、保持、再让和回忆是记忆的基本过程。

从现代信息加工的观点来分析，记忆就是对五感输入的信息进行编码、存储和提取过程。就和数码相机一样，识记的东西必须先编码才能被记得住。回忆的时候再进行解码后在大脑中呈现出来，或者说出来，写出来。

从某种意义上说，记忆是最重要的心理过程，可以说，一个人如果完全没有记忆，也就没有了生命。