2022-03-23

《逆商》读书笔记：“逆境”是：“你预测的或是亲身经历的对你所在意的人或事产生负面影响的事件。”逆商是由CORE四个维度构成的。CORE是Control（掌控感）、Ownership（担当力）、Reach（影响度）、Endurance（持续性）

从CORE的内容来看，逆商讲的是增强掌控感和担当力，同时减少消极的自责、灾难化和持续时间。

LEAD工具

L = 倾听自己的逆境反应

E=探究自己对结果的担当

A=分析证据

D=做点什么

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