梦到什么了呢?
其实我也不知道,昨天是我这一段时间睡的最好的一晚了,不是半睡半醒的状态,我脑袋里好像什么都没想,很久没这么安静了。
可能是我这段时间睡觉前老是看电视,脑袋太活跃了,所以睡觉想的事情就比较多,几乎每次都是睡一会醒一次、睡一会醒一次,晚上就休息的不好。昨天虽说半夜也是醒了,但是睡的还是很香,就像是那种,白天累了一天了,晚上能倒头就睡,一睡就睡到大天亮的那种感觉,这样睡觉才是真的爽。
总结经验要是想晚上睡的好,看来我睡觉前还是不能看电视,一看电视晚上睡觉就全是电视的画面,就睡的不好。
梦到什么了呢?
其实我也不知道,昨天是我这一段时间睡的最好的一晚了,不是半睡半醒的状态,我脑袋里好像什么都没想,很久没这么安静了。
可能是我这段时间睡觉前老是看电视,脑袋太活跃了,所以睡觉想的事情就比较多,几乎每次都是睡一会醒一次、睡一会醒一次,晚上就休息的不好。昨天虽说半夜也是醒了,但是睡的还是很香,就像是那种,白天累了一天了,晚上能倒头就睡,一睡就睡到大天亮的那种感觉,这样睡觉才是真的爽。
总结经验要是想晚上睡的好,看来我睡觉前还是不能看电视,一看电视晚上睡觉就全是电视的画面,就睡的不好。