p249-p308
看这本书有四天了，每次翻开这本书仿佛开启了一个新的心灵世界，打开了心灵另一扇窗。
我们总是逃避必要的痛苦，惯于选择平坦的道路，这是我们的懒惰使然。
懒惰是人生中的一种可怕的消极力量，一直以为懒惰只是一种行为上的懒惰，通过本书才了解到懒惰，其实还有一种思想的懒惰。
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说说大家熟知的亚当和夏娃，由于亚当和夏娃的思想的懒惰，在经受蛇的蛊惑受到苹果的诱惑的时候，而没有第一时间询问上帝的视角，“我们为什么不可以吃善恶树的果实，你可以给我们解释一下吗”。这是为什么，当他们受到诱惑就马上采取了行动，却没有采取缓冲的步骤呢？这一步的缺少，增加了范错误的机率。
在生活工作中，我们受到诱惑的机会也很多，很多时候你没有第一时间询问自己的内心，这是自己想要的东西吗？是不是一时的冲动，你做了能负担起这个责任吗？做了以后有什么后果，当受到诱惑的时候我们下意识提醒自己，多问自己一二三，会给自己留下一个缓冲的机会。
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亚当和夏娃为什么没有问上帝伊甸园为什么有那么多规矩，是真的他们没有缓冲的机会吗？不是的，是因为他们害怕，害怕令人生畏的上帝，害怕上帝大发雷霆，你有这样的时候吗？害怕领导发怒，害怕父母大人指责，害怕朋友埋怨，而不告诉对方真实情况，任由自己想怎么做就怎么做，而失去了人生中前辈们给我们指点迷津的机会，因为恐惧不敢真实面对自己，不敢接受新的信息，担心自己做不好，而在不了解真实信息下懵懵懂懂做事情，当结果不够好的时候又开始埋怨天埋怨地。其实《圣经》这则故事是要告诉我们，我们必须面对自己的责任，做好属于自己的工作。
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懒惰在我们每个人身上都存在的，或多或少，每个人懒惰的程度不一样。有的人明明知道自己睡懒觉是一种不好的行为，当早上醒来的时候依然瘫软在床上，任由闹钟狂乱的呐喊着主人；有的人明知道自己不是很喜欢这份工作，在晚上想了千万种办法早上依然走原路的日子，日复一日，习惯了不求上进的工作，成了那个慵懒的自己，依然抱怨着而没有一丝改变；有的人明明知道婚姻状况一般，也不愿意多花时间做一些努力，而改善婚姻状况。不管是哪一种情况，他们总是害怕面对困难，例如不得不得独自面对生活。总而言之，他们宁可维持可怜的现状，也不想通过努力拜托困境。
要想解决这个问题，首先我们要承认自身懒惰的存在，认清懒惰的本质。一个人的心智越是成熟，越是能够看清自身懒惰的存在，或许有一天，你会停下脚步，和自己对话，认清自己的现状，不断地与自己的懒惰对抗。
每个人的身体都有一个病态的自己和一个健康的自己，病态的自己是消极的力量，健康的自己是积极的力量，消极的力量固然蛮野，但邪恶始终是邪恶，正义永远是打不败的。
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