昨晚开会被老大骂了。
她说“心态是能力的一种。控制好自己的情绪是一个成年人应该有的能力。”她说我“一旦不按照你的意思来你就消极抵抗。”
我一开始很难受。
后来突然意识到，我好像就是这样。从小到大，只要事情不如我意，不管任何场合我脸色立马拉下来，让人很难堪。我曾依靠这个模式获得过太多好处，比如我妈在我面前小心翼翼，不管我什么要求都满足我。但我现在最大的误区就是把公司把职场当在家里了，似乎别人不按照我的期待来，就是“伤害了我”。很自然地，我就把自己归为“受害者角色”，心里的怨和委屈就出来了。但我忽略了的是，在公司，没有人有义务照顾我的情绪，也没有人会像家里人一样满足我的要求。想清楚这一点以后，我的情绪一下子就没了。我开始看到我没有做到的部分。
我之前一直觉得自己是个不会欣赏肯定自己的人。大家也都经常这么说。但我昨晚突然意识到，我其实就是太会认可自己了，以至于我永远都只看我做了的，却从不看我没做什么，所以我总有怨气和委屈，总是一副全世界都欠我的样子。
另外我还看到，很多时候其实是我在心里先把别人给抛弃了放弃了。我的消极抵抗就是最好的说明。但我还要求别人要用之前同样的方式对待我，一旦我觉得对方跟先前不一样，我就生气委屈。
看清楚这几点之后，我一下子轻松了很多。心情从之前的郁闷中也解脱出来了。
好像确实有很多没有做到的部分呢。
