1.感恩感恩真是无限感恩昨晚只睡了4个小时，我的两个宝贝乖乖起床上学，孩子爸安静的醒来，二位姨替我们在医院照顾婆婆，一早接到电话，医院等我和方鹏洽谈手术的事情，送完早餐给孩子带着方鹏往医院赶。
2.感恩整个早上忙着也顺利着，一路骑车很顺利，我现在没有那么的害怕周围人追命连环电话，想起一印师父说过，天塌下来也得慢慢来。
3.感恩王细中医生，婆婆告诉我，她在疼痛剧烈的时候是他帮忙扎的针灸，其实他已经帮助过我无数次，我还评判他，觉得他说话琐碎，哈……前几个月还故意激怒他，他就不理我了。
4.感恩今天的手术洽谈都是公公和方鹏去的，我准备着照顾婆婆要用的物品，感觉自己对照顾他人总是很用心到位，有时候神经质，实在不能容忍别人的马虎，对着病人说话随意，现在觉得是因为我生孩子的时候被冷落没被照顾细致，所以才对眼前生病的人细心照料。
5.感恩今天为婆婆动手术的医生，护理的医生，手术很顺利，因为不是我决定的医院，所以对这间医院很不满意，外在环境非常差，我就在照顾婆婆的许多方面事无巨细，从上到下都替她想到，头脑里有时候也会冒出，这样的想法，为什么要对她这么好，她心里只有方鹏，但是和婆婆待在一起的时候很快改变了想法，她心里只想为儿子的家庭付出，忽略了她自己，而前几年因为家庭巨变，心态变了很多，总感觉想死，才有了后来找到一印文化的课程。
6.感恩通过自己的学习渐渐地明白所有的苦都是自己要的，慢慢的开始了解自己，从外在转向内在的成长。
7.非常的感恩转向内在的成长，不仅开启了自己天赋，也不再感觉到不充实。
8.非常的感恩我周围发生的事都是来考验我，给了我很多的功课，不逃避勇敢去面对。
9.感恩方鹏今天独立去外面社交活动，买了充电器，午饭，晚上又乖乖听话去酒店补觉。
10.感恩我随时觉察自己的身体感觉，其实我挺累的，但是很享受这样的过程，陪伴老人的时间总是那样少，如果我是工作了，一定抽不出时间，有时候我很遗憾，活着究竟为了什么，在我这座城市的人都在为物欲奔忙。
11.感恩自己看见自己受不了看着亲近的人不上进，方鹏说自暴自弃的话，抽烟的时候，我就愤怒的说，要是他继续这样就离婚，顿时一个喜欢操控的我就出现了。
12.感恩我如此的喜欢学习成长自己。
