职场30年，接触很多富足的女神，她们美丽容光焕发，活的通透，越来越发现她们的共同特质：懂得富养自己、改变能改变的、接纳一切可以接纳的，或许这些正是成就了她们。
活得通透源于清醒的认知
➡️凡事必有因，委屈、焦虑本身不是问题，背后的为什么才是问题。就像叶子黄了，果子烂了，病在树根上，只有找到真正的症结才能够药到避除。
➡️没有一件事情是孤立发生的，要对影响幸福的因素做全方位的扫描，身材的问题不在身上，失眠的问题不在晚上，头疼医头脚痛医脚，就会顾此失彼，天天救火。
➡️根部的问题需要且值得花最大力气去端正、建设，不断的修复。
因为拎得清才看得通透，不纠结不耗能，幸福力才会大大提升。
富养自己，拥有让自己快乐的能力
➡️富养自己的眼界：多读书、去旅行，读万卷书、行万里路能让一个人的眼界和心界更宽广。
➡️富养自己的能力：能力能决定可以达到的高度，只要喜欢，无论是一个爱好还是一门学科，都大胆的为自己投资，向外看世界的变化，向内进化出不被取代的能力，才能与时代的不确定共舞。
➡️富养自己的情绪：杨绛先生说一个女人最重要的能力不是你把自己打扮的多么漂亮，不是赚钱有多厉害，而是无论发生什么事情，你都有让自己快乐起来的能力。
️改变能改变的
➡️重塑身体：规律作息，健康饮食，每天运动，凡事不硬抗，累了就休息。因为身体无病，心中无事，才能与世间美好环环相扣。
➡️ 改变习惯：尝过坏习惯的苦头，逼自己养成读书的习惯，在阅读中阅己，越己，悦己；深度思考的习惯，打破单一浅显的思维框架；复盘自省的习惯，推翻以往陈腐的认知和行为。因为这些好习惯如同雨水一般，润万物于无声，却有着滴水穿石的力量。
➡️净化磁场：远离一切搅乱磁场、消耗能量的人和事。有觉知的去打造一个正能量的磁场，让身边的万事万物都将变得有秩序而美好。
️接纳可接纳的一切
➡️接纳自己，允许自己做自己，累时，允许自己休息；情绪不好时，允许自己崩溃；状态差时，允许自己调整……张弛有度，把平凡生活一点点过好，踏实地做好当下的事情。
➡️接纳所有离开，允许故事没有结果。所有失去的，不属于你，所有离开的，都只是过客。满目山河空念远，不如怜取眼前人。
➡️接纳世事无常，允许意外的降临。记得一位智者曾经说过，人这一生至少有三件事是无法避免的，一个是苦难，一个是邪恶，还有一个是人生的终点。成年人的世界里苦难避无可避，他人的伤害防不胜防，生死大事更是难以预料。尽人事，听天命，充分的经历、彻底的体验，静静地看着，只是看着，然后允许一切发生。所有事情都是因你而来，而不是冲你而来。所有事情都有利于你，一切都是为了教会你什么：小病小痛，是在提醒你关注健康；工作不如意，那是在逼你提升技能；感情破碎，是在帮你远离消耗你的关系……
心若从容，时光不伤；
心若明媚，岁月安暖。
愿我们都掌握并践行富足密码，做丰盛富足女神！
