人生中总会遇见很多良师益友，或者能够在思想上给我指引，或者能在行动上给我鞭策，又或者，能够用他温暖的胸怀去包容我的一切，然后用心陪伴在我的身边。
在我的观念里，凡是能被我尊称为老师的人，要么就是才高八斗，要么就是德高望重，或者至少应该口若悬河，滔滔不绝，又或者是一副文质彬彬，满身散发着爱的人。
当然，凡事都有例外，就像我在短短几个月之后，就发现，怎么有这样一个人，他好像不一定符合我当初的标准，但是他就是让我深深地尊敬，喜爱，或者从心底里去感激，这个人，就是我亲爱的海凌教练。
【初识教练】
教练技术的学习，从一阶段到二阶段，海凌教练其实都一直跟随着我们班，说实话，我对他没有特别的印象，只感觉个子不高，和其他教练一样，在支持人的时候，还是蛮能豁出去的。直到三阶段，他成了我的带组教练，当时我心想：他是有什么了不起的能力，能够当我的教练呢？然后加他的微信，看着他朋友圈的头像，旺角连锁，这个名字让我想到老香港的感觉，再看看头像，貌似还有些文艺气息，好吧，既然已经是教练了，那就看看，他能给我什么支持吧。
还记得第一次教练视频电话，那时候是早上6:30，自己还是睡眼朦胧地爬起来，坐在电脑前，心里想着，干嘛这么早起来，开会，是什么内容呢？特别对于这个不能提前或者推迟一分钟的约定，当时觉得还蛮严格的。记得刚开始，每到周三打教练电话，自己都会做梦，或者从梦中惊醒，梦见自己要么错过了，要么没准备好，非常紧张。
当时我想，我都是这样睡眼惺忪的，估计教练，应该也差不多吧。当摄像头一打开，我看到坐在我面前的海凌教练，穿着一身标准的西装，打着领带，然后一副精神抖擞的样子，心里就有一个感觉：哇塞，厉害。原来教练的要求，确实比我们学员要高，而且我只不过是20分钟的沟通，他却需要和小组的6个人，持续沟通，在这个过程里，一直都能保持这样的状态，我都觉得很了不起。
看起来，这个教练还是能说到做到的，确实和我们不一样。
这样算是有了个初步的印象，然后就开始进入我的第二个阶段，对于教练有些不屑了，原因在哪里？因为他的口才，貌似不如我。
所以，接下来的教练电话里，当海凌教练开始讲道理时，我内心已经重复了几百遍说，别说了，你说的，我都懂，而且我还能比你说的更好。我一直在自己的标准里去评判这个人，然后又想着，这样的人，怎么能当我的教练呢？
当你所带的学员，在某些方面可能超过你，同时对你又有一些不屑的时候，往往会有几个选择，要么就死撑，然后把我打压下去，要么就放弃，随我怎么样，毕竟成长是我自己的事。我记得有一次打完电话，我跟我先生说，唉，教练说的这些，我都懂啊，说了有什么用呢？先生当时说了一句：其实他说得都很有道理，你虽然知道，但你没有做到，等于不知道。
是的，道理懂得多了，发现反而成了障碍。
在那段时间里，我开始挑战他，比如开小组会的时候，我会说：我们的会议能不能够高效一点，为什么每次都要开几个小时呢？比如在家企坊的时候，我说：教练，你能不能不把私人的感情带进来，我们想做得更加正式一些。
对于权威人士，我往往会走两个极端，一个是恐惧，一个是不屑。
面对这样一个自以为是的学员，海凌教练一定也会有些困扰，但是，让我佩服他的，是他的真实，我记得他跟我说：在有些方面我确实不如你，甚至跟你在一起，我还会觉得有些自卑，但是我支持你成长的心，始终不变，不管你如何回应，我会尽我所能来帮助你。
我一直没有在意，这个曾经并不让我真正钦佩的人，在我心目中的地位确一直在增加。只到要进中周的那一天，当我内心那样的反抗和纠结，当我想过大不了要放弃的时候，我听到这样一句话：即使你心中不愿，如果就为了海凌教练，让你做你不情愿的事，你愿意吗？当时这话不是对我说的，但是那一刻，我毫不犹豫，内心就有了一个答案：我愿意。我自己也觉得很惊讶，一个仅仅陪伴了我几个月的人，一个甚至在一开始，我都不喜欢的人，一个我曾经无数次挑战的人，他到底做了什么，让我对他有如此的情感呢？
现在回想起来，真正打动我的，也正是我所需要提升和成长的就是：用心。
看起来简单的两个字，对于我而言，确并不简单。在教练技术的学习里，我被回应得最多的就是冷漠，在首周的电话感召的过程里，我的人际关系，就像一面镜子一样，赤裸裸地被照见，或者说就像一盆冷水一样，提醒了我，是的，用心，我对多少人又真正用心了呢？
【慢慢了解】
每个人都会有不同的需求，或者被爱，被信任，被支持，被包容，还有一种就是陪伴，可能在我看来，最缺的就是陪伴。
而海凌教练正是在这些点上，用他的行动在给予我这一切，看似无声无息，确已经沁入心田。
小组里发生的第一件大事，应该是卫华的死火，一下子就没有了音讯，我当时还没有反应过来，更多地是站在旁观者的角度看待这件事，然后就看到群里，万超去看卫华，桂英也去了，还有教练也去了。我当时心里还在想：原来还要这样的啊？原来这才是把对方真正装在心里。我没有参与整件事情，我所听到的，也是从卫华嘴里说的，她说，海凌教练特意到长沙来看他，并不跟她提要继续学习的事情，然后海凌教练给他打了80多分钟的视频电话，最终卫华回到团队，每次提起这件事，说的最多的就是，教练的用心和付出。
原来，正是像我所听到的那样：当你把学员的成长，看的比什么都重要时，内心自然而然就会有力量。
就记得当时是冬天，下着雪，很冷，然后看到海凌教练和卫华的合影，白白的雪地里，大家穿着红红的衣服，特别显眼，那红色，就好像一团火一样，温暖着身边的人，好像在这幅画面的背后，透露着一个声音：我在这里，等着你回来，现在看看他们脸上的微笑，都让人感受到温暖。
所以，卫华终究还是回来了，每一个曾经想放弃的人，最终又回到团队，理由有千千万，但是最能打动人，又或者最让人无法抗拒的，就是这份情感，就是这份，你我曾经并不相识，但既然缘分注定已经相识，那就要一起携手共进，我不放弃，我等你。
经历了这个事件之后，我开始意识到，原来教练，并不仅仅是在课程里支持我们，说那些冠冕堂皇的话，而是在生活中真正遇到问题，遇到挑战的时候，他也会在身边陪伴着你，这一点，很了不起。
日子在一天天过去，我还是很少主动和海凌教练打电话，在我眼里，他代表的毕竟还是权威，每次遇到组会要感召，我心理在想，说什么呢？万一又被挑战怎么办？能不打就不打吧。
但是放到现在，情况却完全不同，好像我一拿起电话，就想着，给教练打个电话，问问他在干什么，也是个不错的主意。
总有些事情，是意想不到的，好像在教练技术的学习里，你永远都不知道下一刻会发生什么事，可能刚刚风平浪静，接下来又起了新的波澜，等你还没有反应过来，事情已经发生了。
接下来，是钦元的死火，这个团队里年级最轻的孩子，也被我们认为做事情最放心的孩子，在面对家庭的压力时，有些扛不住了。
记得那次是要来长沙开组会，天寒地冻，路面结冰，从隆回到长沙的汽车停运，当时海凌教练让我打电话给钦元支持他，我的理解是：支持，就是想尽办法让他来。哪里去想过，真正对于他的帮助又是什么呢？我开始找各种方法，可以转车，可以坐汽车，或者可以在家里找人来代替他的工作。现在回想起来，当时自以为很周到的做法，其实少了最关键的一步，关注人心。所以在我把从邵阳到长沙的车次，截图发群里时，海凌教练只回应了我一句：钦元不是那种人，他一定是遇到了天大的困难，否则他一定会到的。简短的一句话，一下子提醒了我，是的，我有没有想过，真正的支持，应该是怎样的呢？这个平时看上去话不多的教练，关键时候还是能洞察真相的。
后来就在某一天的凌晨，钦元突然发了一段话，然后就退群了，说实话，我还没反应过来。现在站在教练的角度回想这件事，那种感觉应该就是，本来太平的团队里，忽然又出了状况，怪不得人人都说，教练技术的学习，就像把现实的生活浓缩了一样，在这里发生的每一件事情，生活当中其实都曾经历过，你在这里如何面对，也就是在生活中如何面对，你在这里遇到的问题，生活中也会同样出现。
我终于也开始意识到，要做点什么了。
记得那次是开完大组会，小组决定连夜赶到邵阳去看钦元，无论如何要把他带回来。当然，海凌教练一定也会去的。
越付出，越收获。我以前只是嘴上说说，但是这次的邵阳之行，确实真正体会到了其中滋味。
大概6点多结束组会，我们两台车往邵阳赶。当时和教练还是有很多隔阂，其实内心并不想坐他的车。我们在湘乡短暂停留，吃了晚餐。我记得这个人，貌似是湘乡餐饮协会的会长吧，看起来应该还是有两把刷子的，饭很好吃，然后，继续前行。
迄今为止，我觉得自己也算是参加过一些大大小小的课程了，课程里也会有很多环节，交流沟通彼此的内心，说说曾经不曾对人说过的话，但是，大家都不会有这个责任，觉得一旦有人离开了这个课堂，需要让他重新再回来，哪怕驱车几百公里，哪怕花费再多的时间。
唯独教练技术，是这样的。
放在平时，这么晚的时间，一起开车几百公里去看同学，想想总归不是一件让人开心的事，但是不知道为什么，那天大家都觉得很高兴。在晚上将近11点多的时候，终于到达邵阳。
那天天气很冷，特别是到了晚上，我们即使穿着团服仍旧感觉到寒冷，刺骨的风吹在脸上，不禁要把衣服拉得紧一点，再紧一点。但是，当我们到达邵阳的时候，当我们从车上下来拍了这张合影的时候，好像都看不到大家脸上的疲惫，也感受不到寒冷，更多地是开心，快乐，这或许就是因为那句：越付出，越快乐吧。
在邵阳住了一晚，第二天继续出发往隆回走，平时本该待在家里的，此时却出现在几百公里之外，平时睁开眼本应看到家人的，现在坐在身边的却是这帮同学。所以说，当一群人，经历了一些共同的事情，感情自然在这个过程中就培养出来了。
在整个支持钦元的过程中，教练并没有过多地参与，事后我问他，为什么他不做点什么呢？他说，因为他相信，我能搞定。我不知道是应该庆幸，还是应该庆幸，看起来，这个人对于很多事情，还是心中有数的。
当然，教练并不总是和风细雨的，也有给我们带来挑战，或者支持我成长的地方。最让我印象深刻的有两点，一个是关于我的情绪，一个是关于化妆。
先说关于化妆的部分，这个主题听起来有些奇怪。我记得当时随口跟海凌教练说，我觉得自从我上了教练技术，人都变丑了。那段时间，自己在很严重的对抗里，要么就是因为痛苦委屈而流眼泪，要么就是因为心中积压了情绪，整个面容都是很憔悴，眉头紧锁。我不经意间说出了这个点：我觉得自己变丑了。然后，海凌教练开始挑战我说：以后开组会，必须化妆，把自己打扮起来。我当时听到这句话，只觉得这个要求有些肤浅，哪里还有要求人化妆的，不是都讲究自然美吗？然后我就开始争辩，化妆的意义在哪里，为什么要做这件事，教练继续说，还要给自己买衣服，过有品质的生活。
好吧，海凌教练，我想告诉你，我身边的伙伴，几乎没有化妆的，我也不习惯这样做，我看不懂这背后的意义到底是什么？外在的物质，真的能够弥补内在吗？
事实上，海凌教练又一次对了。
我把这个看似有些荒诞的挑战，告诉了我的小组家人，说的时候，我还在纳闷：这样做，有什么意义呢？
那次在株洲开大组会，我想到海凌教练的这个要求，开始把那些胭脂粉黛拿出来，抹在脸上，涂一涂口红，戴上很久没有戴的耳环，我发现，当我站在镜子前，开始做这些事情，当我看到那个有些有气无力的脸，现在变得精神焕发，当我看到，我又重新戴上了我最喜欢的耳环时，我真心觉得，这就是爱自己的一种方式。
就像我羡慕那些，对着镜子，满满自信化妆的人，敢于在镜子里仔细端详自己，同时去欣赏自己，这不就是爱自己的一种方式吗？原来不需要那么高深的道理，简单的方法同样就能做到。
平时的我，是非常不注重保养的，满不在乎的背后，其实是对于自己的不重视，不关心。就在出发去隆回的那天早上，海凌教练的一句玩笑话提醒了我：如果你现在还不保养，等到了我这个年纪，擦什么都没有用了。感谢这句话，我现在开始注重了。
有意思的是，这个要求并不是我先生提出来的，而是我的教练提出来的。
此外，我还有一个最需要成长的点就是，情绪的管理。以前，开心不开心，我全部都会写在脸上，这样做的好处就是提醒对方：我已经不舒服了，请你好自为之。这种伎俩，我用了很多年，好像这样做，能够发泄自己的愤怒一样。
海凌教练，开始挑战我这一点了。
所以，每次当他开始回应我，他那双眼睛就盯着我的表情，刚开始，我是属于死不承认的，哪里，我没有啊，就这样啊，无所谓。然后他就会毫不留情地指出来，是的，说假话没用，逃不过他的法眼。
最让我自己感受到进步的是在一次视频会议上，那次因为团队没有准备好，几次进出耽误了时间，当教练问我们，可以为这次组会做些什么时，我都忘记我说了什么，然后就开始被大家回应：每次组会都是按照你的时间，好像别人的时间不重要；你总是在想如何按照你的想法，没有想过别人……我听着大家给我的回应，能够觉察到内心有些情绪的波动，但是对着摄像头的我，发现我的表情确是可以有些面带微笑的。那一刻，我也觉察到自己的进步，放在以往，我早就板着脸，把心中所有的不悦通通表达出来了，此刻我却能平静地听这些话，脸上已经看不出不悦，这已经是进步了。
事后，教练给我反馈，不错，今天，有进步了，的确，这个进步来的不容易。
【感恩遇见】
其实很多时候，当一个人在用心支持我，而我因为对这个人有评判，往往就把那些重要的信息，或者对我有帮助的信息，给屏蔽掉了，回头想想，站在一个客观的角度，海凌教练简单几句话，还是很让人有所启发的。
感召海星始终是我一个最难的点，用团队的话来说，只要提到感召，我就会死火。其实当初来参加学习，目的就是为了突破感召，但是发现，仍旧是很困难。很多时候想拿起电话，内心总是有很多担心和纠结，对方有意见怎么办，对方不接电话怎么办，总是这样逼着要，对方对我有看法，对我有评判怎么办。当心中有那么多担心和纠结时，怎么可能拿得出状态，又或者让别人感受到我的状态呢？
我跟海凌教练说这些，他说，三阶段，让人提升的一个能力就是面对，简单的一句话，好像把所有的内容都总结出来了。我记得万超说过，海凌教练的情商是最高的，在我看来，他的情商高就体现在，好像任何问题到了他那里就不再是问题，不管我如何挑战，又或者小组里出现状况，专业领域里他按照教练的方式给出支持，同时又能用宽容的态度，另到我们成长。
真正厉害的教练，在支持不同人的时候，应该是有不同的方法的，因人而异。特别是对于我，如果每次总是生搬硬套，或者步步紧逼，对我来说，更多的结果可能就是赌气离开。所以，在整个学习的过程中，教练的支持也是很有尺度的，他知道什么时候可以逼一逼，什么时候又要停下来，在整个支持的过程中，能够体会到这个人对我的态度是有呵护的成分在，这是我的感觉。
别看在小组里，他会严厉地回应我们，一旦到了外面，绝对是呵护有加，很多事情就冲在前面，即使有时候在我看来，做的并不完美，但是他那种敢于表达，以及笃定的架势，总会让身边的人觉得安心。
小组里的第一次家企坊，是在卫华家。作为家庭检视官 ，我的职责是组织这次流程，我不知道之前是怎么做的，也不知道应该注意什么，心里没底。那天去到卫华家，更多地还是期待海凌教练的引导。他用那口不是特别标准的湘乡普通话，开始开场，特别是在整个气氛有些冷，又或者有些尴尬的时候，他总是会站出来发声。未必讲的很精彩，但是就在无所担心地表达自己的观点。
这样的呵护和帮助，真的不止一次。
记得在80的心连心中，他们回应我们的是，你们的教练真好，很多事情都帮你们做了。那是我第一次参加心连心，整个觉得很好奇，是什么样，要做成什么样，都不知道。就记得在撤场的时候，因为大部分同学都提前走了，剩下我们6-7个人，所有的横幅，地毯，还有墙上的画，墙上的装饰，都要撤下来。整个工程耗时4个小时，在经历了两个晚上的几乎无眠，然后又是一整天的活动之后，我们的体力剩下的真的不多，几乎是在凭借着最后的一些信念支撑。
所以说，锦上添花很容易，雪中送炭才更显珍贵。
我的海凌教练，也在现场帮忙。我不知道曾经团队的教练是不是也会这样，但是我想，这一定不是教练必须做的事。但次课，他就是和我们在一起。那种感觉就像，我说了无数次，我一定会留下来陪你，不如真的做到一次，留下来。
然后是在我们的心连心上，他从9号定向开始，就一直留在安化，看上去好像没有做具体的事情，其实他在，就是给我们最大的支持和鼓励。我特别记得心连心中，有很多次，他都冲在前面，就像那个画梦想画，我们没做过，不知道怎么办，正面还是反面，往左还是往右，他就站在队伍的最前面，像一位呵护着孩子的家长一样带着我们，在最后，要把近百米的布收起来的时候，也是他站在最前面，双手拿着布，举高，然后一来一回地收，那个动作看上去特别有力量，也特别帅。当时有义工说，你们还让教练帮忙收吗？他也不反驳，继续重复，那种表情好像在说：我愿意。
还有在我们进场，要跟所有的老师，家长和孩子一一对视，用眼神去交流感谢的神圣环节，也是他站在队伍最前面，带领着我们，这种感觉真的很像家长，在家里，可以关起门来说我们，在外面，绝对是护着我们的。这种被呵护的感觉，真的很好。
我喜欢幽默的人，教练也是很喜欢开玩笑的，就像他现在接到我的电话叫我一句仙女，就像他站在舞台的最边缘，当我还没走到他身边时，他就会退回来，因为已经猜到我心里的想法，就像他说了很多次，他身上是有一股匪气的，现在已经好了很多了。
就像，他说，这张照片，最能够代表他的本色。
看到这张照片，个人的第一印象是什么？我听教练说起，他在自己走三阶段的时候，是如何地挑战教练，想想骨子里的那股天不怕地不怕的劲头，都让人敬畏三分。他说，他去了几乎团队里所有人的家；他的汽车在三阶段的时候，跑的里程超过了之前的所有。看他简单的几句话，就能知道这个人心里装着很多的人。
海凌教练人缘很好，好像跟所有人都聊得来。
我们在中周的时候，有太多的感召挑战。首先是从长沙，感召汽车去湘潭。在这个期间，我和钦元一共换了5次车，终于到了目的地，这其中的感受和经历，回头想想，真是不容易。当我们到达湘潭的时候，海凌教练站在路边的花坛上等着我们，他挥着手，告诉我们，其他伙伴先走了，他特意留下来等我们。当看到他的那一刻，感觉就是受了很多委屈的孩子，看到了可以为他撑腰的家长。我赶紧跑过去，挽着他的胳膊，就觉得心中温暖。
在后来感召晚餐的时候，我和卫华也是拉下脸面，好不容易终于成功。当教练坐下来，我心里还纳闷，明明是吃别人的，拿别人的，他怎么可以如此理直气壮，而且还继续点菜，当时本想着，太过分了。后来才知道，当我们成功做到的时候，他已经默默地把钱付过了，他说，不能够让愿意帮助我们的人吃亏。
好一颗善良的心。
心连心的前一天晚上，继续是难熬的组会，这个会议的目的，就是为了再一次给我们回应和照镜子，而且往往根本不能让人预料，会发生什么事，我也不知怎的，就成了那个被回应的人。
冷漠，自私，这是我在整个三阶段听到的对我最多的回应，我以前不觉得，也就是来到了这里，才看的这么清楚。我都忘记了整个过程是怎样的，大概就是别人回应我的时候，我不屑，我面无表情，有人已经情绪几近崩溃，我好像还漠不关心。
对于这样的挑战，我早就已经习惯，不做回复，不让自己情绪波动，好像是提醒自己，去作为一个旁观者看待这些。但是，终究逃不过情绪的控制，因为只要提起我先生，我的眼泪就会不自觉地留下来。
等到了最后，教练让我总结，我真的不知道该说什么，好像说了，又是用脑，但是让我想着如何贡献真心，就真的不会了。我回应钦元，我跟他说对不起，然后我看着坐在我对面的海凌教练，我回想着从我认识他开始，我挑战他，我对他不屑，然后我把满脸的不高兴通通甩给他看，他支持我的时候，我心里说了100遍，你说的我都懂，我想到，他其实遇到我，估计也是一个挑战吧。不过，他从来都没有放弃过我，他尝试用很多方式支持我，软硬兼施，而且他很用心，他在支持人的时候，并不是最能够一针见血的，甚至有时候，不一定能够让我信服口服，但是他就是用心。
我看着坐在我对面的海凌教练，我不知道在我一直被这样强烈地回应时，他内心的感受到底是什么，他就这样坐着，好像不忍心再继续强烈地说我，那一刻，我好像一个孩子一样，我抽泣着声音，看着他的眼睛，我说：我还有些话要对我的海凌教练说。是啊，什么时候，我在称呼这个人的时候，已经会不自觉的带上“我的”两个字了。当时总教半开玩笑地说，不要太煽情，你的教练是一个很感性的人。
我都已经没有力气在走到海凌教练身边，我站在原地，回想起自己这一路走来，回想起那些过往的事，我几乎已经泣不成声了。他就这样起身走过来，来到我身边，然后张开双臂把我抱在怀里，我紧紧地抱着他，好像抱着一个亲人，我像孩子一样放声大哭，然后嘴里一遍一遍地说：对不起，教练对不起。他不多说话，就这样让我抱着，然后轻声地安慰我，没关系。越是这样，越是让我觉得内疚，我一遍一遍地说，对不起，我对你不屑，我挑战你，对不起，海凌教练，我错了。
那个在别人眼里很清高的我，在别人眼里很冷漠的我，其实内心是那么孤独，我渴望与人联结，我又害怕因此而受到伤害，我渴望亲密，却又不自觉地把人推开。这种模式，在我身上重复了一次又一次，我曾经在乎的很多人，或许就是因为我的这种无意识的行为离开我，而我还不知情，又或者没有意识到。
感谢有这样一个温暖的人，他就这样陪伴着我，用他各种的方式，并不是像火焰一样热烈，更多地像一杯温水，不烫不凉，也像一双有温度的手，捧着我这颗冷漠的心，然后一点一点地让他融化。
我想，即使多年后，我都还会记得，抱着这样一个人，失声痛哭的场景。
他对我说过，你可能不知道我从前的样子，如果按照从前的基础，我能够走到今天，对我来说，已经有很大的进步了。
这话听起来，是对自己的一种安慰或者也是一种鼓励，我想，更是一种自信吧。
其实，有些人真的很懂你，但是他未必会说，也未必会用你所想要的方式来支持。
很多事情，我以为他不知道，结果他都知道，但是未必说明了。
很多事情，我以为他不了解，其实他比谁都清楚，他说，我跟你相处这么久了，怎么会不了解你。
好像，在我们的人生中，遇到一些人，就是为了让我们来成长的。就像一位前辈说的，当你曾经不喜欢的人，在经历了那么多事之后，变成你喜欢的人，这实在是一件值得高兴的事，因为你学会去看人的优点，而不是光盯着他的缺点，当你能这样做时，身边会有越来越多能够温暖你的人，你不是会变得越来越幸福吗？
这个会嚼着槟榔，会抽着烟，会在我认真提醒他的时候，像个孩子一样吐掉槟榔，走到角落里，这个不善于言辞，说起话来根本不会头头是道，甚至在有些紧张的时候，还会说出他的口头禅，被我学了一次又一次的人，这个走到哪里，好像都会有很多朋友，都能够与人亲切地交谈的人，这个时不时会跟你开着玩笑，让你觉得轻松快乐的人，他就是海凌教练。
他挑战我化妆，挑战我给先生做早餐，他反复跟我说，你要做的是托起一个男人，他可以拍着桌子骂我，他也可以温柔地把我抱在怀里，他说他可能在有些方面还不如我，他说他最大的本领就是真实。
他身上，有着一股好像天不怕地不怕的匪气，好像走到哪里都可以和人交朋友，还有很多很多我并不了解他的地方，因为当我开始了解和喜欢这个人的时候，好像三阶段已经过了一半了。
我曾经写过很多文章，送给不同的人，有我的亲人，有我曾经的伙伴，有同事，有朋友，这是我第一次写文章送给我的教练，我还记得自己在开始写三阶段故事的时候，海凌教练有些可爱地说，你要好好写我啊。我在想，当一个人出现在别人的文章里，用另一双眼睛去看，用另一个心去体会这个人，并且把这个人描述出来时，看的那个人又会是怎样的感受呢？有些兴奋，有些紧张，有些感动，或者更有些期待。
有人问我，学习教练技术到底收获了什么，我回头想想，我开始学习付出。就像小组家人死火，我可以去支持，就像团队家人开业，我可以一清早跑过去祝贺，这些在我看来，曾经是不愿意也不屑去做的事，现在也开始想着为别人做些什么了。
回到现实中，回到我自己的团队里，我也看到自己的变化。比如开始组织大家一起去游玩，而且在整个过程中，自己的状态很放松，很享受，大家之间的联结，不由自主地就亲密了很多，就像我知道有些家人身体不适，会主动打电话关心，可能都不知道应该说什么，就像有人家里出了事，也想着可以直接去她的家里。
这些都是我在学习教练技术之前，不曾想过会做的事。未来，我作为一个教练也好，还是作为一个导师也好，一定会要去支持更多的人，我想这支持的背后，最重要的是什么，以前，我会觉得自己需要有非常专业的技能，技巧，现在，我觉得更加重要的就是用心，可能是你有困难，我陪着你，可能是你挑战我，我陪着你，可能是你对我有意见，我仍旧陪着你，这些，也是我从海凌教练身上，看到的，和需要学习的最重要的品质。
怎样才能真正去支持一个人呢，就是你把对方的成长，看的比什么都重要。
我想，海凌教练一定是这样做的，也正是因为有这样的动力，他才能够真正不离不弃地陪伴和支持我们，就像教练技术里说的，当你想的是利他时，你的内在自然而然就会有动力了。
这是我第一篇，过万字的文章，谨以此篇，送给我的海凌教练，感谢你出现在我的生命里。
