2019的第一个工作日，亲们告别元旦小长假，是不是假期太短，还未修成仙的感觉?哈哈，如果现在发表想法，估计很多人会点赞哟！让我们一起搓搓手拍拍脸打气精神为了2019年的梦想奋斗吧！！！
元旦3天小长假，每天翻看微信朋友圈，微博等都是世界各地跨年的狂欢喜悦场面，让我看的也有想身临其境的感觉；周边的朋友们晒得就是逛吃逛吃，狂吃狂喝，猛喝猛玩的渡过这三天，请问早晨照镜子的你发现有什么变化吗？亲们有人爆叫脸上长痘了，有人触摸肌肤粗糙了，有人看到脸部的时候发现的就是毛孔粗大，暗黄，黑眼圈，眼袋，成片红斑偶有丘疹现象，哦⊙∀⊙！我的肌肤怎么了？爱美的女性开始利用各种遮盖BB,CC,遮瑕笔等遮住这不堪的一幕，烦躁的想皮肤为啥出现问题？亲们有没有看过上篇的痘痘肌肤的发生，外界因素及内在因素是共存的，面部肌肤是身体五脏六腑的一面镜子，当亲们狂吃狂喝狂熬夜的时候，有没有照顾自己的这面镜子呢？黄帝内经中说:上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。意思是交给亲们长命百岁的办法，要按照天地阴阳来生活，该起床起床该睡觉睡觉，要适度的运动锻炼，生活要有规律，这样才能长命百岁，健康是把握在亲们自己的手中的。现在社会把这些问题叫做假期综合征，一旦回归正常的工作岗位有规律的生活就会慢慢恢复。
痘痘上篇已经给亲们论述过了，如果晨起发现面部长痘了，可以参照一下，合理的消除痘痘防止痘印残留影响肌肤整体肤色。痘痘问题解决了，敏感肌肤怎么办？先让亲们了解一下敏感发生的主要原因吧，敏感在西医学术中称之为皮肤变态反应，意思是皮肤由于受到外界或内在因素影响产生的变化。敏感分为干性敏感，油性敏感，季节性敏感，激素性敏感，继发性敏感，光敏感等；干性敏感-肌肤处于极度缺水现象，皮脂腺失去调节作用油分也无法正常供给，导致肌肤抵抗力下降，促使皮肤发生敏感；油性敏感-肌肤水油失衡，水分缺少油分大量浮于表面，角质层缺水抵抗力下降油分堵塞毛孔，表现为成片状底色发红且表面连续性有红色小丘疹，而痘是单独存在的；季节性敏感-在春秋两个季节发生率比较高，通常是季节变化肌肤抵抗力差，多数亲们春天自身对花粉过敏率比较高，还有亲对风过敏的，因为春秋两季风多吹在肌肤上形成风疹，在封闭空间内待上几个小时风疹多数会自行消失的，秋季敏感是因为夏季水分大量流失，亲们未使用化妆品给予肌肤补水和锁水，导致肌肤进入秋季干涸缺油引发敏感，所以夏季护肤不可忽视哟！激素性敏感-使用过激素型药膏或激素性祛斑祛痘化妆品的肌肤，激素可压制肌肤问题，但长期使用导致肌肤产生依赖，一旦停止使用，肌肤就会产生敏感，所以这种肌肤也在不使用同种化妆品时就会过敏，只有再次使用激素性药膏才可以缓解，但肌肤角质层已经完全被迫害，无法抵御外界的感染，任何因素都可能造成肌肤敏感，既使就医也无法完全拜托敏感的伤痛。继发性过敏-偶尔发生，多以身体及环境有很大关系，这种敏感来的快去的也快，改变身体及环境状况就可消退，无需使用药膏；光敏感-对紫外线的一种敏感，肌肤只要暴露在紫外线下就可造成肌肤敏感，这种肌肤外出时必须着长袖衣裤，头戴遮光帽，光敏感是体质问题很难通过化妆品调理的；其他敏感只要选择适合的化妆品坚持使用都可以调理成正常肌肤。激素性敏感会慢一点，调理的过程中会不断反复敏感，有些亲坚持不了半途而废，再次更换化妆品，肌肤需要重新适应再次敏感，周而复始只会造成激素性敏感越来越严重。
调理敏感很重要！1.选择适合性泡沫洁面乳清洁面部，因为肌肤暴露在空气中时就会受到灰尘，雾霾，细菌等感染，所以外出回家必须使用洁面乳洁面，洁面时间不可超过30秒；2.洁面后建议轻拍面部，让面部自然变干，不要使用毛巾之类的物品，以防破坏新生角质；3.初期敏感调理时，洁面后待肌肤八分干时涂抹保湿乳，让肌肤试用化妆品成分，调理肌肤水油平衡；4.白天出门适当做好防护，敏感肌肤既使不是光敏感也要防止紫外线过度照射，因为紫外线会加重肌肤敏感的，亲们会说不能过敏了就不出门吧?出门可选择带有防晒系数的隔离霜或BB霜，一方面保护肌肤，一方面防止肤色暗淡；过敏像感冒一样会由轻到重的过程，初期敏感红-肿-痒（可适当使用乳液，防止肌肤过干），气温高时肌肤会发烫，也可选择使用生理盐水冷敷一分钟消炎，红肿痒会逐渐消退，中期肌肤凡敏感部位就会产生爆皮，这个时期千万记住不能使用去角质类型的产品，让死皮自行脱落，可少量使用营养霜对角质层进行修复；后期死皮多数脱落后应加强乳液和营养霜的使用量，这个时期的防护非常重要哟！因为脱落掉角质的部位，角质薄抵抗力差，出门做不好防护会再次受到外界影响造成敏感，使敏感反反复复发生。通常过敏的部位会增长斑点，所以敏感期的防护是不可缺少的。敏感时期也要忌口的，牛羊肉，鱼肉，海鲜等都不建议食用；希望亲们多喝豆浆可提高肌肤免疫力。
如果有亲皮肤正在敏感，可留意给我，我来帮你解决敏感，让您的肌肤尽快健康。记得留言哟！等亲们，爱亲们！
