花蛤粉丝煲
别忘了到文末点好看,缘分或许就在好看里。
工作日早餐分享:
主食:烤馒头片
小菜:花蛤粉丝煲
水果:橙子
饮品:每天不变的蜂蜜水
大米粥
准备食材:
食材A:花蛤、粉丝、金针菇、辣椒、姜末、蒜末、生抽、老抽、耗油、陈醋、盐、糖、葱花、温水
食材B:馒头、鸡蛋
食材C:大米、橙子
操作流程
1.花蛤用盐水浸泡后,清洗干净。
2.金针菇清洗后铺在锅底,依次放入泡软的粉丝,花蛤,姜末、蒜末、辣椒碎、适量的生抽、老抽、耗油、陈醋、盐、糖、一碗温水,盖好盖子,中火煮开后继续煮7-10分钟,出锅撒葱花就OK了
3.馒头片刷蛋液后进烤箱200度10分钟。(蛋液里加盐哦)
4.简单的大米粥,阿薇说看见大米粥很亲切。
叮~~早餐完成
一步一步承包你们的午餐~~
完成第六个爱心~~❥(^_-)
今天最后一个分享~小娜子已经坚持162个工作日了~~
谢谢一直在的你们~谢谢你们的阅读、好看~~
一起加油~~
谢谢你的关注,我会继续坚持,喜欢的话,就推荐给你的小伙伴们吧。
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