花蛤粉丝煲-每天早餐不重样

花蛤粉丝煲


别忘了到文末点好看,缘分或许就在好看里。

工作日早餐分享:

主食:烤馒头片

小菜:花蛤粉丝煲

水果:橙子

饮品:每天不变的蜂蜜水

          大米粥

准备食材:

食材A:花蛤、粉丝、金针菇、辣椒、姜末、蒜末、生抽、老抽、耗油、陈醋、盐、糖、葱花、温水

食材B:馒头、鸡蛋

食材C:大米、橙子

操作流程

1.花蛤用盐水浸泡后,清洗干净。

2.金针菇清洗后铺在锅底,依次放入泡软的粉丝,花蛤,姜末、蒜末、辣椒碎、适量的生抽、老抽、耗油、陈醋、盐、糖、一碗温水,盖好盖子,中火煮开后继续煮7-10分钟,出锅撒葱花就OK了

3.馒头片刷蛋液后进烤箱200度10分钟。(蛋液里加盐哦)

4.简单的大米粥,阿薇说看见大米粥很亲切。

叮~~早餐完成

一步一步承包你们的午餐~~

完成第六个爱心~~❥(^_-)

今天最后一个分享~小娜子已经坚持162个工作日了~~

谢谢一直在的你们~谢谢你们的阅读、好看~~

一起加油~~

谢谢你的关注,我会继续坚持,喜欢的话,就推荐给你的小伙伴们吧。

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