这几天捡起来一个习惯:给自己设定一个目标计划,然后朝着这个计划去努力,有动力还有效率。
比如我在每天下班前,会把第二天必须完成的计划写在纸上,第二天上班时我每完成一项就划掉一项,对,要有这个动作-划掉,这样的仪式感会让自己很有成就感。
还有我在录转述式学习时,有时会因为不知道选什么主题而犯愁,感觉有点乱撞的嫌疑,后来我发现了我每次最后确定选题会比较偏向于实用的内容,所以从昨天开始,我给自己确定了转述式学习接下来的目标,就是每次都和大家一起学习一个最实用的干货,忽然感觉自己有了方向,也有动力了。
再比如演讲,参加演说家让我知道了自己的具体问题在哪,那我每次参加完演说家回来,都会总结,并且计划下一次需要突破的问题,这样我每次都会感觉自己在进步,很有成就感。