两年多来，一直走在心灵成长的路上，执着过，努力过，纠结过，迷茫过……总之，经历了很多的心路历程。如果学问只停留在头脑层面，我们便活进了教导里，活丢了生活，迷失了自己！所以学习再多，重要的是能否在生活中活出学问！
那么，如何在生活中更好的活出学问呢？童女神给出五个字:
超越 承担 美
如何来理解呢？超越，也可以用另一个词来表达，那就是抽离，如何将自己从现象和事件里面抽离出来！就像我们看电影，可能会跟着剧情发展黯然伤感，累流满面，但是电影结束，我们依然回归到现实生活中来，不会让自己长时间陷入电影画面里。
再比如，就像我，作为一名老师，在面对一本乱糟糟的作业的时候，我会有情绪升起，那么我是否能当下觉察自己的情绪，是让这个情绪把我带走，还是很快抽离出来，也就是说，是情绪是我的主人，还是我是情绪的主人，这个情绪的遥控器是否掌握在我自己手中。如果能觉察到这一点，我就可以很快从这个情绪中抽离，面对这本乱糟糟的作业，我不是生气，愤怒，而是由此生发出新的智慧！
我们都知道，当老师的有个通病，就是喜欢教训人。如果我们回到家里，依然保持着教师的身份，喜欢去教导你的孩子，你的老公，希望他们能够乖乖听话，按你的要求去做，那就遭了！所以，回到家，我们就必须超越教师这个身份，从这个身份中抽离出来，回归你应该的角色，去做好一个母亲，一个妻子！
关于承担，所谓大道至简，在每一个当下活出学问，活好眼前的画面，发生什么，就承担什么，无所谓好坏与对错！全然的去承担！
美！时刻拥有一份美的心境，一切皆有自己创造！亦如我最近的生活:得一新发型，得一份心情；得一束鲜花，得一份心情；得一件美衣，得一份心情；接下来，本宫准备入手三瓶精油和一块沐浴皂，待我摩拳擦掌，精油按摩走起！这份美好便通过芳香，通过手触，传给更多的人！
如此般生活，深深爱上自己，学问也就自然显化！
