郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享519天（2019健身打卡第80天+118天）
再有一天的时间就要高考了，作为孩子参加高考的父母来说，此刻，我们一定还会想，我还能再做些什么？能对孩子的考试有帮助，哪怕是一点点，我们都会赴汤蹈火，在所不惜！
作为一名心理咨询师，作为一名曾经孩子也经历过高考、考研的妈妈，此刻我最想送给家长们的是——关注自己，相信孩子！
关注我们自己的内心，此刻，我们的心镇定吗？我们的心坦然吗？我们的心放松吗？如果你做到了，那我要为你点赞！因为当下我们能带给孩子的，能影响孩子的就是你的心态与状态！
在这里，我要教大家一绝招，就是我们想要什么就想什么，我们希望孩子是什么样的 状态那我们就调整自己达到什么的状态。
而有好多家长稳不住，着急，会不停的对孩子说：“孩子，别紧张，千万别紧张！”孩子本来就不紧张被你这一强化，得，孩子竟有些紧张了。我们说：“说什么来什么，说什么强化什么！”有的家长也许说，那咋办，那咋说？如果真不知道说什么，就不说！有句话这样说“可问可不问，少问或不问；可说可不说，少说或不说。”
记得儿子马上考研期间，我打电话给孩子，说：“妈妈，知道你努力了，无论考过考不过都不要紧。”这时儿子在电话那边不高兴了，说：“妈妈，如果考不上说明我的学习方法有问题，我没有想我考不上。”听了儿子话，我无言以对，过后反思，是对儿子努力的否定和不信任。在考试还没开始前，如果不知道说什么那我们就闭口不说，守住我们自己的心，管住我们自己的嘴。因为稳是改变的定海神针，稳生定，定生慧。此刻，这或许就是对孩子最大的帮助！
因为高考本来就是孩子自己的事！我们不要走进孩子的世界打扰属于孩子的生活！ 那我们此刻的心该去想什么呢？
我们只需要做到相信，相信孩子！相信孩子是解决自己问题的专家，因为孩子考过无数次试，他最了解自己的状况，他最知道自己做哪些调整最有效，他有自己答题的技巧与方法，我们所给的只是我们的，适合孩子，用他自己的经验和方法对此刻的孩子来说应该是最效的，最有帮助的。
我们只是发自内心的去相信，相信孩子就是解决自己所有问题的专家！相信相信的力量。
相信每个人都希望自己更好，对于参加高考的孩子当然都希望自己能考出最好的成绩，为自己负责，为父母争光，我们只是相信，我们的孩子一定是会拼尽全力的！只是从我们的内心无比的相信！
如果你还是想说，那就在孩子考试前，用你那爱的眼光，看着孩子用无比相信的心对孩子说：×××，爸爸（妈妈）相信你，加油！就足够了。
关注自己，相信孩子！
预祝我们每位参加高考的孩子能喜迎人生的挑战，考出自己的实力！
