如果人生是一场修行，女儿就是我修行路上最好的助缘
在陪伴女儿读课文时，内心里升升了她读的很差的念头，转念一想，说好听的，听好听的。于是等她读完，我开心地说：读的真有感情，尤其是……，女儿听完乐了。
用我们甜蜜的嘴说好听的话，这是修行！
女儿下午在家没写作业，我晚上提醒她，她却当作没听到，我内心升起了生气，女儿看到我的情绪后说：妈妈，你生气了，你能调整一下吗，做深呼气，吸气，呼气。然后她唱起了我的好妈妈。
察觉我的情绪，并帮助我调整，这就是修行！
……
女儿不肯写作业，成绩不好引起我的焦虑，于是我走入大笑群学习，最近练习正面表达，让我学习自己获得高能量的方法，学会了给身边人带去正能量的方法。这也是修行！
一切存在都原因，我是因，世界是我！
