2021-09-23

9月23日，中原焦点任丘第二期，张雪平坚持分享268天

稳是生活的定海神针

生活中，我们会遇到很多挑战，很多不遂人愿的事情。这时候很容易愤怒，焦虑，忧伤，急躁，一旦陷入情绪中，着急要解决这些问题，越着急就越慌，越慌就容易伤害别人，同时伤害自己。这时一定要稳下来，慢下来，让问题和自己共存，看到这些问题的背后和他的另一面。等上几天，好像问题就不在困扰了。顺其自然，为所当为。去做可以做的事情，努力去把它做好，不去强求，相信付出就有回报，相信一切都是可以接纳的，一切都是美好的。