时间管理的第三个方法：核心竞争力法。
硬本领就是你的核心竞争力。当你拥有了这项本领，在你这个领域当中，别人就无法与你竞争。你靠的就是这项本领去吃饭，而且不被淘汰，没有人可以替代你，你就是独一无二的，具备自己不可替代的优势。
在早餐前的这段时间里，一定要拿出两到三小时，用来积累自己的核心竞争力，用来做那些重要且不紧急的事。
第一，早起的时候，你可以发展你的事业。这就是构建你的职场核心竞争力、职场硬本领的时候。
通过七个人物法，大家确定了自己到底要修炼什么硬本领，然后，早上起来就修炼它，比如说演讲、写作、打造个人品牌、英语、金融理财等，一旦你把这项硬本领修炼出来，别人就无法与你竞争，这就是你的核心壁垒优势。
第二，请你给家庭一个基本需求以外的额外呵护。比方说每天花费一小时跟孩子一起交流，面对面沟通，聆听他们的内心，或者陪伴他们做一些手工以及阅读，让他们感受到，爸爸妈妈一直非常关爱他们、重视他们。
第三，从事健身锻炼。
时间管理，请大家记住，越早想明白越好，而光想明白还不够，你需要更早做到，光做到也还不够，还需要每天坚持。
