刷手机的时候,总感觉时间过得快,但手机里的内容创作者们,绝对希望你花更多的时间沉浸其中,最好无法自拔。
吃亏的是你自己,他们,永不吃亏。
对于时间管理,绝大多数人是手下败将,然而,当终身学习的理念深入人心时,你越努力追赶,却越焦虑,感觉自己怎么努力,都赶不上别人的成功速度,为什么?
在《一年顶十年》书中,一个成才的关键是合理地利用时间,做一个合格的“时间投资者”吧!
通过仔细思考、认真选择,把时间投资到那些高价值的人和事上。这就好比理财领域的“复利”,利滚利成就非凡人生!
方法如下:
1/找到自己精神状态最好的时间用于学习工作,这个时间段,你能专注自觉,达到心流状态,效率最高,收获也最好。
2/学着放下所有,独处一处,这也精神家园复盘整理的时候,这个期间,可以冥想,也可以休息一下,无论做什么,都是以备恢复精神,迎接新的挑战。
3/评估时间,即复盘
评估时间投资的效果如何?
比如,今天都做了什么?
所做的事情分别有什么产出?
做这些事情分别花了多少时间?
哪些事情是有价值的,哪些事情是没有价值的?
在时间花费上,还有哪些方面需要改进?
大量地投入时间到自己所在做的事情上,运用以上方法,及时调整偏差,把精神状态调整好,一切都会向好的方向发展,只要一年时间,就可超越别人十年光景,极致的投入才能带来极大的收获。
这让我想起高考的一句话:比别人多一分,干掉一千人,睡前想一想,今天有没有比别人多付出一分努力。
晚安……