2021-12-01

2021.11.30周二 下雪

感觉今天真的轻松了很多，昨晚没睡好，心脏一直不舒服，如果继续晚上吃东西就会影响健康。

走路上班买了面包火腿肠带了泡面，上课的内容准备的很充实。

吃了面包吃了泡面今天开始禁食，为了健康啊唉。

备好了周末，然后是周一的卷纸。加油吧！下午还有我的备课任务。中午睡得很好下午备课顺利，回家吃了很多青菜于是晚上跑步，跑完步心情就好了。洗了澡，明天上午想休息。多走路就不跑步了，对于上课很迷茫。休息的日子不多了唉。