安静下来，心平气和思考，努力让自己安静安静再安静，知道宝贝很忙，忍住不打搅，回归自己的生活，踏踏实实在在的觉察生活中的自己。
工作中与人相处，感悟很深，总结自己时时觉察自己那句说说多了，说错了，有没有一颗感恩恭敬之心倾听尊重别人。
1、慎言、实干，多做少说，少发表个人意见；
2、以个人的生存和发展为前提，不断丰富自己专业知识学习，增加个人修养；
3、保持高度清醒的头脑，认清自己的位置和事实，积极思维；
4、记住不能总犯同样的错误；
5、不要看轻每一位身边的人，以恭敬之心对待；
6、认真做事礼貌待人，管理好自己思想和身体，按计划，按步骤完成所有的工作和手头上要处理的事情；制定5年计划和具体安排，包括工作、学习；
7、细致耐心，避免思想多行动少，心动不行动；避免目标多实现的少主，要是方向和定位不够准确；控制自己，做好时间管理；变化大改变小，随时随地改变自己计划，要按部就班；
所有事情都是一个态度。微笑面对生活，用爱的心灵感受美，发现周围的人事物的美，找别人的好处，看别人的优点，时时严于律己宽以待人。每天觉察反省自己，用宽阔的胸怀包容当下的一切人事物，小傻瓜学会爱自己，承担起自己该有的家庭、社会责任。
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