如何引导孩子自主学习，激发孩子明确的学习动力和目标》
首先第一点，责任归位。孩子自己的事情要交给孩子自己做，我们家长可以建议，但绝不强制。可以帮助但绝不代替。可以提醒，但绝不干涉。只要家长一干涉，一控制，一强制，学习的责任立马就发生了转移。只有我们家长和孩子花心界限的时候，孩子才有可能为自己的成长负责，才有可能真正的学会成长。如果我们无法分清这个界限，随便介入孩子的生命。成长，这种行为从某种意义上讲，是对孩子及一起的不信任和不尊重，对他生命的一种侵犯。这种不信任、不尊重越多，我们干涉控制就会越多，抱怨就会越多。于是就形成了我们今天大部分家庭孩子在学习上的现状，家长着急焦虑，孩子无动于衷。这不是孩子的问题，这是我们干涉焦虑后必然产生的结果。
家长为什么会控制，为什么会焦虑呢？第一，家长担心孩子学坏，担心孩子的未来，担心孩子学习不好，未来拿不到学历等等。孩子行为一有偏差，就十分焦虑。一焦虑，控制的手就伸出来了，就出现干涉孩子的行为。第二，来自于应试的压力，往往随波逐流的家长，会把老师施加给家长的压力再次施加给孩子，那么孩子就面临着双重的压力。孩子背负着巨大的压力，背负着爸爸妈妈的期望，背负着家长的脸面，他还能平静的学习吗？应试教育是考验家长致命的关卡。意志力薄弱的、没有核心价值观的，没有自己坚定教育理念和思想的，没有对孩子坚定信心和认同的，就很容易随波逐流。而你的随波逐流代价就是培养一个极其普通的孩子。在应试压力下，家长要做的不是给孩子施加压力，而且要学会和孩子共同进步，缓解孩子的压力。你要给孩子安心，你要让孩子学会冷静，平静的去面对学习，你要教会孩子如何面对应试的压力。我们可以告诉孩子，别人考多少不重要，只要你下定决心，未来你也能做到。你考第一是妈妈的骄傲，你考倒数第一，你依然是妈妈的骄傲，成绩只是一个数字，说明不了什么，重要的是你尽力就好。人生有成败，考试有好坏，不可能每件事情都很顺利。当孩子在失败的时候，他需要的是什么？需要的是雪中送炭还是锦上添花呢。还是雪上加霜呢？孩子不需要雪上加霜，需要的是雪中送炭。当他失败的时候，本身就无助、恐惧，没有面子。所以呢，当孩子失败的时候，我们要给他温暖，给他拥抱，给他接纳，给他肯定，给他力量。当我们能做到这些的时候，我们就能成为孩子心灵的港湾和依靠。我们要站在孩子的背后，给他力量，给他支持，而不是给他压力，指责他、批评他、否定他、打击他、嘲笑他。
第三，家长的焦虑来自我们童年的成长环境，或者是我们自己和自己父母的关系。我们经常自己童年有未完成的心愿或未达成的理想，或者是我们童年有遗憾或者有某种缺失。我们往往会无形的、无情的会转嫁和移情到孩子身上，希望孩子不要重蹈我们的覆辙。或者是希望孩子不要走我的老路，或者是希望孩子实现我们未完成的理想和目标。比如说家长读书少，我们就希望孩子多读书啊。学习高于是拼命让孩子在学习上努力。这种行为表面是爱孩子，但背后是弥补自己童年的遗憾，因为你不甘心。孩子就当成或变成了你弥补自己人生缺憾的工具。对于这一点，我们要坚定的告诉自己，我们自己的人生遗憾由我们自己来补。我们自己的人生由我们自己来实现。我们的人生目标由我们自己来追求。孩子的人生他也得由他自己去完成。
我们和孩子是两个完全独立的生命体，我们要像保护自己的完整性一样，去保护孩子的完整性。这种情况表现为我们家长总希望把孩子培养成我们希望的那样。但事实上，每个生命都有自己独有的状态和生活的方式，以及每个生命都有自己的价值、使命和未来。
家长焦虑的第四个原因，来自于把更多的希望寄托在孩子身上。我曾经碰到过一个有自杀倾向的孩子，孩子说，不管我怎么努力，我都达不到父母的期望。我累极了，真想哪一天离开这个世界。过高的期望往往带来的是无望。很多家长总是希望孩子出人头地，总希望孩子出类拔萃。还有很多家长告诉孩子，我们这边就这样了，你可要替我们生气，你可不能给我们丢脸。我们很多成人自己停滞不前，不学习、不进步，对自己是否能够适应这个社会，能否跟上这个时代产生了巨大焦虑。而往往这种焦虑呢。家长又不通过自我成长和改变自己去突破和解决问题，而是把更多的希望寄托在孩子身上。他们认为孩子是自己最亲的人，孩子实现了理想，就好像自己也实现了理想一样，结果孩子不堪重负。所以我们发现有很多成人总是很累，因为他身上背负着巨大的包袱。这种包袱就是父母的期待，就好像他们背着父母在干活儿、在成功、在创业一样的。这种焦虑的背后是我们自己无能的愤怒。于是这种焦虑就会变成一种对孩子的批评和指责。要解决这个问题，我们就得把焦点放回家长。自我成长的本身属于你自己的事情，你要自己去努力完成，自己努力去实现，自己努力去拼搏。一味的寻求让孩子怎么解决，让孩子去替代，让孩子去实现。所以家长和孩子共同成长，这才是最好的办法。每个人都得为自己的生命负责，孩子学习，孩子该学的，你学习你自己该学的，各归其位，各司其职，其乐融融。孩子最大的不幸就是遇到从来不自我成长，从来不自我学习，从来不自我提升，从来不自我反省，出现问题只是一味指责孩子的家长。
家长要学会克服自己的焦虑，当你变了，孩子一定就变了。为什么要克服焦虑？一方面，焦虑的情绪就等于告诉孩子，我对你现状极为不满。焦虑的情绪背后就是对孩子极大的一种否定，就等于告诉孩子，你现在的优点我看不见，但你的缺点我非常清楚。另一方面，家长如果长期处于一种焦虑和啊着急的不满的情绪状态，那么这些结果会导致孩子心神不宁。这种不稳定的情绪会使孩子内心产生极大的恐慌或者是恐惧。
所以你要坚定自己的信念，你需要重新认识你的孩子，你需要坚定的相信孩子有能力化解和解决他成长中所有的事情。你要坚定的相信孩子只要下定决心，他就有能力提升他的学习成绩。你要坚定的相信孩子只要下定决心，任何困难对他来说都不是问题，并且我们要把对孩子的这种坚定信念传递给他，比他自己还要相信他。即使面对失败，即使面对挫折，我们要告诉他，失败不可怕，重要的是怎么面对失败。即使是面对失败，你也要在失败中找到一些不可思议的进步，告诉他，让他看到自己的进步。同时让他感受到爸爸妈妈不会因为结果好与不好来评价他，或者是来决定喜不喜欢他。
你必须让孩子在这种恒定的信念和坚定的状态下去健康的、有安全感的成长。再次重复一下我们的原则，可以建议，不要强制，可以帮助不要代替，可以提醒不要干涉。可以提出批评，但要尊重人格，想要孩子发自内心的爱上学习，必须把责任还给孩子，越晚放手，对孩子的成长越不利。如果我们过去控制的过多，你可以稍微一下注意节奏啊。把放手的过程循序渐进，先把一些小的事情放手给他，慢慢的放手，慢慢的确认，慢慢的啊培养独立的能力，慢慢的确认他的人格，慢慢的给予他鼓励和认同肯定，然后我们慢慢的放手和抽离出来。在放手之前呢，我们要和孩子做一些沟通，表达对孩子的认同。儿子，你这么大了，爸爸妈妈呢，已经发现你有自我管理能力和自我独立的能力了。为了你的未来，妈妈有些事情不会再替你去做，或者妈妈有些事情需要交给你做。
当然这些事情，可以再找个特殊的时间，跟孩子讲三个分离的话。
第一段话，爸爸妈妈从今天开始也要像你一样好好学习啊。儿子或者女儿，你每天都在进步，爸爸妈妈也不能落后，这就成为一个陪伴者。
第二，要告诉孩子，爸爸妈妈之所以要学习，是因为爸爸妈妈明白了一个道理，每个人都只能为自己的学习负责。每个人都只能为自己的未来和人生负责。就像爸爸妈妈不能为你的人生负责，你也不能为爸爸妈妈的人生负责是一样的。我们都要成为自己生命当中的主人，不管以后你怎么对待自己的学习。爸爸妈妈要做一个对自己成长负责任的人，所以呢，我要开始好好学习。当然我更希望你也能对自己的生命负责。
第三句话，从今天开始，爸爸妈妈要把学习的责任完完全全交给你。交给你了不是不管你，而是爸爸妈妈知道你有能力为自己的学习负责，或者知道你能管好自己的学习啊！或者爸爸妈妈早就应该还给你了。过去没还给你，不是因为你做不到，而是因为爸爸妈妈，这个不敢相信你，我们的问题，跟你没关系啊。如果你需要的时候，爸爸妈妈会一直支持你，我们一起共同进步，共同成长。
这三段话可以在一个比较有仪式感的时候呢正式说出来。比如说在孩子生日的时候获得一点成绩的时候，或者是儿童节什么国庆节。让孩子感受到父母把学习的责任交到他手上的感觉。而交给他手上一定要记住一个核心，不是因为你很开明，而是因为他有能力管好，而是对他的认同，让他感觉到是因为我能。所以他交给我，不是你能你交给他。
如果我们过去因为控制过多或者焦虑过多呢，我们也是可以适当的表示歉意。孩子接受我们的歉意和建议的时候呢，我们在和孩子来一些小小的约定啊，约定之后呢再适当的做一些友好的提醒。爸爸妈妈以后呢尽量少控制，少约束啊。当你感觉不舒服的时候呢，麻烦你告诉我们啊。
我们也是第一次做，父母也不一定会完全说到就一定完全能够每次都能让你舒服。所以呢希望你能也支持一下。爸爸妈妈的成长目的呢，我们不希望你因为学习的事情不开心，我们也不希望破坏你学习的自主能力，因为你也是有这样的好能力，对吗？
如果我们换做这些思维、这些态度、这些逻辑去跟孩子沟通，我相信没有人会拒绝你的。我们在成长过程当中适当的给一些提醒、陪伴、建议、总结，那不就挺好了吗？所以呢，一段时间的调整，一段时间的责任回归，一段时间的陪伴，孩子一定会回归那个最优秀的孩子。
