敢不敢自律100天
1. 闹钟响起的时候，毫不犹豫地起床。
2. 戒掉甜食、烟酒、碳酸饮料、油炸垃圾食品
3. 每天坚持读书半小时，增加自己的阅历。
4. 坚持学习一项新技能，不光要学还要学精。
5. 每天坚持锻炼身体，至少30分钟。
6. 每天做待办清单，并进行复盘跟踪。
7. 养成记账的习惯，并定期存钱。
8. 需要做的事情及时记在备忘录当中。
9. 每天靠墙站十分钟，改善自己的体态与气质
10. 坚持晚上9点前睡觉，睡前不刷手机。
11. 坚持早上6点起床，放弃无效社交不熬夜
12. 只买必需品，不冲动消费。
13. 坚持每天吃早饭，一天8杯水。
14. 每天坚持护肤涂防晒，每周敷3次面膜。
15. 学会化适合自己的淡妆，精简护肤。
16. 提升衣品，出门务必保持良好的仪表。
17. 不跷二郎腿，不低头弓背玩手机。
18. 保持自己手中有3份工作，开拓赚钱途径
19. 坚持练字，坚持不断学习新东西新技能。
20. 坚持输出（写作）和输入（读书）
把我看过的一段话分享给大家：
“混一天和努力一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不出任何距离，但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到一定距离，一年后会看到人生道路不同。
你继续堕落下去的话，你的天赋就会被全部收走，你身边原本比你差的人，也会靠努力一个一个超越你，你继续差的话，没人会等你。”
所以一起自律起来吧～好好努力，即使有人亏待你，时间也不会亏待你，人生更不会亏待你。
