没有记录就没有发生
没有反思的人生不值得过
连续早起天数：1018天打卡
早睡打卡天数：905天打卡
累计天数：6/90/1018/905
日期： 2022.7.24周日
坐标：上海日出：4:58日落：19:01
天气：多云 气温：33～28，空气质量指数41（优）
起床：5:17就寝：23:27（未完成11点之前睡觉）
【360天目标】4个90天
1.完成佛法课的学习和认证；每周四晚上7:30和周六下午3点开始
2.学习阅读《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》，《新世界》；
3.跑步500KM 早睡早起昨日；每周15公里，3个小时/周运动
4. 完成优秀咨询师的工作和服务（todolist认真完成，细节更加深入思考）；
5. 壹到拾平台服务、娜家整理和财籽课学习（尤其是合伙人课程、信用贷和低风险课程、财籽的家庭理财课程）；
6.从业资格考试；考试延迟
完成情况：[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[×]3. 跑步[×]羽毛球[✓]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[✓]7.装修
感恩所拥有的一切。
今年目标：身体健康、幸福日记分享；
短视频学习、个人IP打造（心灵、利他、投资）、财商课学习；
阳明心学、阅读书籍50本（30本已经完成，第32本《认知天性》）、资格考试学习（延迟）；
装修设计房子（已经敲墙完毕，进场开始硬装）
健康：
身材管理30/100（合理饮食）、跳绳1500个，晚上去参加羽毛球锻炼2小时。
关系：
我太幸福了！感恩爸爸妈妈帮我准备了好吃的酒酿蛋。
我太幸福了！感恩女儿早上自己一早起床去做核酸。
我太幸福了！感恩我的PPT学友和教练们总是用优秀的作业和点评，点亮我对于事情的新认知。
我太幸福了！感恩老公花费时间专门去看志邦橱柜的设计草案，下周要入场了，希望设计师更加用心。
我太幸福了！感恩Sophie教练让我自己不怕输我们就不会输，要有迷之自信和充分的准备。
【嘉许】
1、嘉许自己一早就完成了阳明心学的学习和小组分享十年战略和不足之处的问题沟通。
2、嘉许自己继续早睡早起，并且坚持跳绳健康锻炼1500个。
3、嘉许完成PPT第三期台风计的最后一次作业，准备辩论比赛资料。
4、嘉许自己一早参加PPT的班会，并尽快半小时完成作业。
5、嘉许自己继续阅读《认知天性》。
6、嘉许自己快速学习娜家整理课的资料。
7、嘉许自己把壹到拾马上要写的文章写完。
财富：
继续保持相信自己的判断。坚持看下周情况再做决定。
【幸福种子分享】人之幸福，全在于心之幸福！
