370 ,直播笔记
11/30直播笔记
❤️四步法
1转变思维
2做出改变，温和坚定
3说承担后果
4激发行动＋肯定
❤️细说四步法：
1.转变思维，做出改变，自然结果，激发健康行为。
言传身教让孩子知道，遵守规则是自由的一部分
不能用传统方式说教
规则划定了自由的边界，自由受规则约束
温和的坚定
2，做出改变，带着愉快的心情引导孩子做需要做的事，愉快的沟通，
温和的坚定来表达，鼓励孩子。
暴力只会让孩子产生对抗
可以和孩子说：如果你把这些东西收拾整理好，家里更加整洁，我们都很开心。
3，承担后果
用爱浇灌不要责骂
4.激发行动
孩子做的好时，要多多的肯定和鼓励~激发行动＋鼓励肯定
夸夸孩子的能干，自己知道要收拾
持续的肯定才能做的更好
管控好自己的情绪，孩子会越来越优秀
❤️【读书】
手留书香，是家长的福气
手有书香，做什么都不慌
读书给人内心带来力量
父母以身作则
李老师推荐的书我也几乎全都买了，这些书非常棒，早上听老师说，这些推荐的书是他从2000多本书中选出的好书。
包里放一本书，上班路上读
❤️看到早上连麦案例，李老师真的是太有耐心，大爱之人。慢慢引导这位妈妈找到根源因素。
看的这个例子，
回应太快，没有听清楚老师说什么就回应
妈妈的回应让对方有压迫感，心不在焉，这会让人感觉到不是真正关心孩子
❤️说我知道了，就是不知道，
如果真的知道，对方能感受到
多年的沟通习惯
没有认识到自己的状态
妈妈是全职太太，脱离社会太久了也有关系，
苛求肯定和认可，讨好型
想要认可，而把这个模式带到孩子的教育中，孩子会很累。
❤️方法：
需要用心感受，用心回应。
打破以往的模式
人生做减法，静心，放慢，精简说话，多倾听，
用身体语言来表达
静下心来，好好感受自己的情绪
不回应是最好的回应
回应了，自己做不到，孩子更反感
不要回应太多，不要急着回应和给意见，
父母学习不插话，等别人说完话，理解了再回应
要开始参加一系列的学习，除了直播之外，
还可以优秀的家长在一起，
人际关系的觉察力的关系模式
❤️感谢今天的连麦提示，反思自己，我也要慢下来，倾听孩子真正想要表达的是什么，看见孩子的需求。
❤️妈妈慢下来，变化了，孩子也就会变了，孩子对妈妈的烦躁，对妈妈的对抗，把自我封闭的这个行为他就放弃掉了。
❤️说的多的背后，是一直希望爸爸的肯定。
❤️孩子不遵守规则：❤️
1,❤️转变思维，不要再去说教了。
改变以往过去做的做法。
2,做出改变，
妈妈可以决定自己做什么，但发现东西到处都是的时候，他可以为自己收拾好东西，因为这些东西妨碍到妈妈。
跟孩子温和的坚定来表达，不要去惩罚，不要去说教，
我们决定自己可以做出哪些事情，
跟她说：妈妈愿意跟你一起来，带着好心情，温和的坚定，鼓励孩子：如果你把这些东西收拾好的话，家里会更加整洁，妈妈也会更加开心，你心里也更加舒服。
愉快引导孩子做这件事情。
3,承担后果
，孩子东西用完没收拾好，自然结果就是～孩子不知道东西放在哪里。让孩子承担结果。
例子～拿刀自己玩，不小心割破了手，让他自然承担结果就好，他知道这个结果，下次就不会了
4,激发行动
孩子开始承担结果后，激发行动，做得好时，一定要加上父母的肯定和鼓励。
❤️孩子做得好，鼓励肯定少不了。
父母的肯定特别重要，激发行动的关键是能不能持续行动
❤️例子～错过饭点：
要转变思维，孩子不回家吃饭，他在外面玩怎么办呢？
孩子在过做的过程中妈妈总会去迁就他。
看到孩子这个事情，
1：转变思维，
认识到健康和友谊对孩子很重要，学会规则并未让他归根结底。引导孩子一起转变思维。
2,做出改变，可以对孩子说：以后6:00准时开饭，过了这个时间点就没有吃的了。
3,承担结果,错过了时间点，孩子就吃不到饭了，吃不了饭，孩子就会饿，感觉不是很好，
这时候妈妈不要焦虑，没什么事情的。
孩子慢慢就知道准时吃饭的重要性。
4,激发行动，吃饭是孩子的事情，孩子就会准时回家吃饭。
过程做一份淡定。
❤️管控好我们自己的情绪，孩子才会就越来越优秀了
