心智成熟的旅程

假期后半段,花了几天时间把《少有人走的路》看完了,稍记重点。

本书分四个部分阐述:

自律,爱,成长与信仰,恩典

自律和爱是重点,也引出了文章标题。

什么是自律?——我们能够用积极乐观的心态去面对和解决问题。

什么是爱?——拓宽自我界限,帮助他人心智成熟

为什么我们会拒绝成长?——因为懒惰,不愿意经受痛苦

成年后很多的心理问题,源于童年时期,父母对子女不恰当的照顾。

我们每个人都有心理问题,或轻或重,只是我们还没有觉察到,或者还没有严重到去接受心理治疗。

我们唯有不断地拓宽自己的生命界限,不断地成长成熟,才能获得更多的幸福。

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