迎春·立春

今儿迎春,明儿立春。按照旧俗,一些禁忌还是要注意的。

立春之日不看病,在立春那天是不适合去看病的,如果看病就意味着一年都没有好运气。就像大年初一不看病一样,小毛病耽误一下倒也没有什么,这虽说是老一辈人传下来的,但是也不可不遵守哟。

立春之日不理发,理发则不吉利。俗话说:发乃人身之草木,立春回暖,草木出生,刚出生的草木去损害,这是不合天地运行草木生长之理的。再有,一年365天,为什么非要选在这一天去理发呢!

立春之日不能躺着,要坐坐或者站起来走走。都说春暖大地,这是万物初始的时候,人也应该有一个好的精神面貌来迎接春的复苏。建议大家去田间或者公园走走,吸收新鲜空气,感受活力与自然,为自己的新年讨个吉利。

忌讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争,和和气气,喜迎春之至。新年新面貌,一个好的心情,好的开始才能迎来来年的和和美美,顺顺利利。

立春之日莫搬迁。很多人都应该知道,搬家不要选择在四立八节之上,因为这是气节交接之时,气息驳杂,搬迁自然不宜,一年之始,不宜动荡。


立春日常生活方面注意事项:

立春保暖:立春过后虽然进入春季,但天气依然很冷,早晚温差也比较大,所以不可以依然要注意做好保暖措施,也不要过早的吃喝冷食,避免感冒发烧。

立春饮食:立春过会天气逐渐回暖,人体新城代谢加快,阳气上升。所以,这时候的饮食要注意不要过补或者过量的盐,过量盐容易伤肾气,应以清淡为主。

立春喝茶:立春过后,很多春茶就渐渐上市了,春季多饮茶水对身体好,有利于疏通肠胃。但是,不宜饮浓茶,以花茶清茶为主,还可以适当添加一些蜂蜜。

立春预防:俗话说“百草回芽,旧病萌发”,立春的时候要多注意调养预防,因为春季天气回暖湿润,容易滋生病菌,也是新冠高发期,所以要比平时更加注意。


立春饮食注意禁忌:

忌酸:立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投其脏腑所好,即“违其性故苦,遂其性故欲。具有酸收性质的蔬菜有:西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等,食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

忌辣:少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸:立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是,立春后麻辣火锅要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因为这些食物都可能损耗阳气,导致上火。

2月4日4时51分,迎立春。立春,二十四节气之首,四时之始,大地回归初心,万物更新,崭新之日召唤崭新的你。

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