693 生活#
早起时间提前,做事比较安心,老位置、老习惯、新的状态,记录、在记录、看书、再记录,重复于这样的工作~直至上班时间到~
早晚的时间段明显感觉到凉意,路上的行人大多都穿了一件外套,有的甚至包裹的特别严实,而我相对来说少点,整个夏天也没折腾个衣服挡挡太阳,只是带了个墨镜,好像也没有黑多少~
一天的工作还是有点累,每个人都是为了生活在拼搏,可以说现实的无奈,你不做,自然有人代替~~所以即使累也要向前挤不是~~
到家差不多六点,开始折腾葫芦丝,连续吹了n遍的吐音练习,进步还是比较快,而且谱子要比之前的难一点,也如《刻意练习》里所说,要不断挑战,这样才能激起一种动力。
录了三段,因为一直不满意,一直重复,在时间的磨砺下,最后还算好,有那么一多多的小瑕疵,咱就不挑剔了~
出门给自己买了点准备出行的东西,回来写反思,问了自己两个问题,剖析一下自己不敢面对的问题,花了差不多一个半小时~
出们跑了个步,看着自己奔跑的影子、踢踏的脚步声、略微急促的呼吸声、马尾随着跑步甩动的样子,我感觉自己比18时还要有活力……
到家,继续折腾一会,然后休息~
『感悟』
这段时间生活还是挺美好,虽有时也会有点焦虑,但很快就过去了。
对于晨间日记的招募也没有太多的想法了,只一心想帮助小伙伴建立微习惯,慢慢先做起来,再去完美。一下子感觉轻松轻松好多~
葫芦丝的吹练越来越棒,就以这样的进程去练习,相信会有突破,加油!
『提炼』
轻松上阵,才能做好想做的事~
694 小确幸#
001 玉老铁跟我学习了“茄汁大虾”,得到了儿子的点赞,看到她的晨记说感谢泡沫姐姐,心里开心~
002 潇潇妹妹问我教师节送礼的事,我建议不要送奢侈的,可以自己做,一是陪伴了孩子,让孩子也有意识,二是自己的心意,潇潇妹妹听取了我的建议,还表扬了我,感恩信任~
003 感谢西妹为我晨记写的文案,泪点低的我被触动到了,能有你们我真的很幸福。
(多少次写日记,写着写着就哭了;
多少次看日记,看着看着就笑了;
多少次提起笔,几天后还中断了;
想连续记载昨日的哭和笑吗?和泡沫姐姐一起吧!
她连续记三年多的晨间日记,带着儿子走了九年多的公益之路,她把坚持练成了习惯……
她的晨间日记有记录、有跟踪、有思考,和她一起把晨间日记练习成微习惯,来吧,欢迎您。)
004 加了一个不熟悉的好友,以为是想加入写晨记,经聊天知道不是,但也没事,可以做个朋友不是~更感谢信任,告诉了我一些事~
005 感谢某童鞋每天给我聊天半小时,还说我的聊天带给他轻松感,难道是疗愈系列~~不过你开心就好~
006 收到儿子的回复信息,意思是我的早安图发的有点晚,确实是呢!给娃爸打了个电话,态度比较端正,给自己点个小赞~
『感悟』
用心记录,发现美好。
695 摘抄#
生命里有连绵不断的悲苦和这悲苦之上的故事,我爱死了这说不清道不明的一生,我爱这人生里涌现的骄傲和低处的迷雾。我感谢我自己卑微而鲜活的存在。
你不慌,世界就不慌;你美好,世界就美好,不争不抢,不悲不吭,不慌不忙,造一个小世界,即使在别人眼中微不足道,正是这种丰满而独立成就了世界的美好。
『感悟』
感觉自己就是卑微而鲜活的存在,即使生活给了我们不美好,又何妨,我们可以自己创造美好,记录美好,让它变得美好。
成长之路或许艰辛,但努力过后便不谈遗憾。
遇到挫折,不慌不忙,看淡世事沧桑,三,内心安然无恙,眉眼尽是笑意,笑里全是坦荡。
余生上长,何必慌张,做最好的自己,邂逅最美的时光。
『提炼』
当你不知道做什么的时候,静下心来学习就是最好的选择。
遇见就是美好,把它当成生命里的小确幸。