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【时间统计法】用简书记录时间（2019.3.7）

紫悦_魔法之元

【时间统计法】用简书记录时间（2019.3.7）

在思源第一类活动的启发下，对日常活动分类做了微调：将工作和工作通勤划分为第一类活动；将家务、家人陪伴划分为第二类活动。除第一、二类活动以外的时间，才是属于自己可支配的时间。

图片发自简书App

通过对日常活动重新分类，是想更明晰地看到自己的时间在工作和家庭是如何分配的，怎样才能做到工作和家庭的平衡。做到工作和家庭平衡后，属于自己自由支配的时间又有多少。

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