今天看到一句话，当你可以接受人生的所有风雨，那么你就会变得无惧无畏。
是啊，我们的很多焦虑都在于担心，担心遇到困难，担心遇到无法解决的困难，担心工作，担心孩子，担心婚姻……我们内心时刻充满了焦虑不安，我们害怕出现生命中所不能承受的。
可是该出现的还会出现，不会因为我们的担忧而有所改变。既然担忧起不了任何作用，所以不如放下，过好当下，既享受人生，也不浪费时间和情感，而且即使担心的事情真的来临，我们也是保持了最好的状态。
下雨了，我躺在沙发上享受这一刻的宁静惬意，很久没有这么放松了，我指的是内心。
昨天晚上没有睡好，早上本来不打算跑步了，想了想还是去健身房，，即使走走也行。结果到了健身房后以后状态还不错，一个小时后浑身湿透，那种感觉特别酣畅淋漓。教练过来说，刚才都有人夸我了说我耐力可以，而我也在跑步过后感受到了身体的轻松。回到家后洗了洗积攒的衣服，吃了点饭，又忙活了一个多小时。
所有一切完成后，我刷着抖音躺在沙发上，外面突降大雨，我觉得此刻无比宁静。人生就是这样，凡事去做，去坚持就可以了。就像今天的健身，尽管当时会有点累，但是运动后的快乐真的让人特别满足。重要的是我没有追求速度，但是最终跑的比昨天还要好，重要的是心态，心态好了，结果自然也会很好。
自己的人生自己做主，谁都代替不了你的体验，按照自己的步调走，你走出的是自己独一无二的人生。人生的风雨是既定的，勇敢面对就好，只要内心无所畏惧，风雨终会跨过去。
