啥也不啥,今天早上76.8kg了。 正正猫三天狗三天。晚上不睡大觉,我老是醒。有时候两个小时一次母乳,有时候一个小时一次母乳。有时候他肠胀气,哼哧扭哒,有时候他兴奋不睡,有时候他惊跳反射睡不稳,有时候他一边睡觉一边哼哼。总之都是有动静的,所以我也睡不好。
我缺了很多觉,眼睛也疼,头也疼,体力也没有,感觉肝也虚肾也虚,三不五时的感觉嗓子有点疼,腰有点疼,肩膀有点疼,坐骨神经有点疼,耻骨有点疼,脚底板有点疼。然而白天我不想睡,我放不下我的手机……
母乳不够,但是在吃。有时候一天三回奶粉。有时候两天5回奶粉。比前一段时间奶粉次数变少了。之前差不多一天4回。不过现在每回奶粉量从100ml变成130ml。
我照镜子,拍照片。啊~又虚又老又垮又胖又丑。我穿衣服,啊~好多衣服不能穿啦。
但是帅说一个阶段有一个阶段的任务。现阶段不适合挨饿减肥,也不适合体育锻炼增强体能。休息不好的情况下,压根没体力锻炼。
也是很有道理的呀,那我先努力别吃撑,努力戒掉添加剂爆表,能让我胖上加胖老上加老的甜点。
做做产康,晒晒太阳,随便拉伸20分钟,认真洗个脸,搞个个人卫生,每天早上来点牛奶枸杞桂圆桑葚红枣核桃。剩下的就是开开心心,顺其自然,养生一段时间看看。
最后希望5月温柔待我,希望5月底可以74kg打头。