2024.2.11 开启第一目标D1

1      昨天看到热搜的贾玲的图和采访,很是矛盾体,觉得她减肥了变漂亮了、知性了,但我觉得她没有以前快乐了。

      纠结一晚后,我觉得2个月让自己瘦10㎏,爱自己,健康,美丽!

      目前71.5㎏  目标:4月11日  61.5㎏

      现在好饿(早餐就就喝了一碗蛋花汤,我本想吃两个煮蛋的,婆婆说这个更好,还有利于养胃,可这个不顶饿呀)

午餐

晚餐

19:00--20:26跳操

ps:第一天上午很饿,其他时间还可以。跳操后出汗感觉很好。希望自己能坚持,加油

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