昨天群里的一个群聊刺激到我的内心深处啦，大致意思是说你加入蚂蚁私塾后你改变了多少？有什么进步？如果没有，那别人凭什么来跟你一起学。这周我们学了《输赢心理学》，让我对自己最近学习进行反思。

第一次深刻理解自己内心真正的需求。看看自己进入蚂蚁私塾学习这么久，真正输出的东西真的很少，看着同一波进入学习的同学的学分有的都是我的一倍，难道不羡慕吗，不嫉妒吗。问问自己的内心，你真的不行吗，当然不是，你也想赢，也想在优秀的笔记里看到有自己写的，也想收获丰厚的学分，那怕什么，怕输吗，有什么好怕的，这么好的一个平台，大家都在展示自己，有这么多志同道合的同学一起切磋，很浓厚的学习氛围，难道你愿意永远当一潜水者，默默在后台看着别人的在进步，在成长，自己没有存在感！当然不要，我要改变！

首先要给自己设定好目标。《输赢心理学》中有说到拥抱竞争的压力可以让自己更好的发挥自己的潜质。所以每周至少有一篇读书笔记，周末交作业。先不管作业的质量如何，写出来，慢慢改好，改到自己满意，放到周末群里作业点评，吸取别人的经验，慢慢内化到以后得写做中。

其次每周的课要认真的完成知识的吸收，加工，内化的过程。不是每天的签到就代表学习的完成，最好能够用自己的话说出学习的内容，然后写出来，并能结合自己的生活经历来了解一些事背后的本质。

最后无论是写作业还是完成课程，最终的落脚点要落实到生活中的应用中。蔡叔说所有的知识要用于实践中。当我在今天写出这么多文字的时候就是我对本周学习的实践开始，想赢就要现在开始做起来。 第一次逼迫自己交作业，艰难的蜕变中！