爱自己从每一餐开始，每天早晨起来精心为自己准备一份绿色，健康，含糖量低的美食。再给自己准备一杯牛奶。
爱自己从每一句话开始，耐心地说每一句话，认真倾听自己的话语。听听自己的所思所想，由心而想的说出的每句话。
爱自己准时睡觉，每天按时睡眠，给身体一个完整的充电时间，感谢身体陪着自己渡过一个个精彩的阶段。
爱自己从微笑着面对生活开始，微笑是一个人最好的名片。
爱自己，给自己一杯红酒，聆听一首古典音乐，欣赏一部电影，做一会儿瑜伽，每一个片刻都是一种享受。
爱自己从接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己。
你是你，是独一无二的自己。爱自己学会无条件的接受自己的一切。
爱自己才是终生浪漫的开始。
