实话生活 体悟人生

今天是2018年5月13日

天气大雨转晴天

温度23-31度

今天早上

三点多起床

起来了以后

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

就去静坐了

下坐以后

就做了活动身体筋骨

做完以后

然后就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就读了黄帝内经这本书

读完以后

接着就到厨房去

煮了一个粽子来吃

还煮了一些

燕麦生姜红枣红糖汤

吃完早餐以后

就到房间开电脑

发布网络日志

弄完以后

写了静坐日志

写完以后

就弄了一些东西

然后还找书来看了一会

接着有灵感

就写了文章日志

写完以后

就到了中午时间

然后就去睡觉了

起床以后

就到餐厅去

吃了点粥

吃完以后

就开电脑

找了书来看了一会

后来有了灵感

就写了文章日志

写完以后

就关电脑

便读了一会书

读完以后

换衣服骑车出门

到地里去拍摄

拍摄完以后

就骑车

到外边菜市场买菜

看了一下

然后

买了五块一斤的红豆

花了五块钱

买了六块一斤的薏仁米

花了六块钱

买了三块五块一斤的八宝粥

花了四块钱

买了六三毛一斤的冬瓜

花了一块钱

买了五块一斤的酱豆腐

花了二块钱

接着就骑车

过了修理马达兄弟的店

在那边聊天了一会儿

接着就回家了

到家以后

接着就回到房间

然后就开电脑

看了一会书

然后就到厨房去

煮了一道

酱豆腐炒长青椒

煮好以后

就与家人一起

共进晚餐

吃完晚饭以后

就与网友约好见面

然后就骑车出去了

见面后

就散步聊天

后来时间有点晚了

就骑车回家了

到家以后

就烧艾叶水来洗澡

洗完以后

然后就到房间开电脑

便写了今天的日志

接下来

弄点东西以后

然后再睡觉

今天的情况就这么多！