减肥。
哇，这真的是个长工的活。
去年3月10日开始，其实严格的来说，我开始减肥的时间当然要再往前推很多年，但是让我有成就感的，这确实是18年开始的。好了，经过一年的keep生涯，一个嘛我对这个软件有了更多的了解，第二个嘛，我成功的让跑步成为了一件不再那么煎熬的事情。
今天，关键今天的专题写减肥的原因就在于，我又开始有体重的变化了。
得承认啊，这么多天，就是去年长期下雨之后，我努力控制饮食，成功将体重控制在了一个上浮以后稳定的小区间，但是今天白天的体力+夜间跑步以后，终于，新陈代谢放过我了，我的体重再次出现了小幅度的下降。（这时候，我已经自动忽略我的肚子）
想想，应该是2月26日，应该是这天开始，天气放晴，到今天接近半个月了快，将近半个月的体能恢复，终于帮助自己恢复原先的新陈代谢了，我得记录一下，接下来看看，下一个阶段是到哪天。
咳
记录下
今天是78.5kg
