如何养脾

​脾胃有三怕,怕生、怕冷、怕撑。生冷的食物,如各种冷饮,生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,容易伤及脾胃,另外,饥一顿,饱一顿对它伤害最大 ​。

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