冬季,人们多喜欢进补,但进补不等于乱补,每个人的肾虚情况不同,一定要综合考虑。

肾风为中医病名,是肾受风邪所致的疾患,以面部浮肿、腰痛、色黑为主要症状。

支气管扩张保健：

大椎穴是诸阳之会，艾灸此穴，能帮助人体通阳解表、扶正祛邪。

让副交感神经在身体起作用，我们要做的事

初秋的热，和夏天的热，有时候觉得秋天的热比夏天还要热，这是为啥？

人有正气，亦有病气，正气为阳，病气为阴，阴阳调和，人体无恙。

一天24小时，12个时辰，每个时辰对应人体一条经络。

提升免疫力的好方法：