木气有疏泄的作用，血液藏在肝木中而不致过度疏泄，是因为气在往上举着它。

压力对我们生活方式以及身体健康的各个方面都有着不容忽视的影响。

高尿酸血症和痛风的并发症包括脂质代谢异常、脑卒中、心绞痛、心肌梗死、尿路结石及肾功能障碍等。

中医认为经脉是人体内气血运行的通路。

高尿酸血症与痛风原因有很多，生活方式是主因，饮食过量、饮酒多、运动不足、压力大等易引发。

阳虚内寒之人，比如有咳喘、泄泻这类疾病，遇冬遇寒加重，在夏季阳气充盛的时候可以服用辛热药或艾灸等方法，将阳气补足，即老百姓常说的冬病夏治，可以达...

对于肠道蠕动能力弱的人，摄入不溶性膳食纤维可能适得其反。

夏季，以火热为主，在人体中自然和阳中之太阳的心相通应，心的阳气在夏季最旺盛，就容易在夏季心火过旺。夏天阳气最炽烈，一旦阳气过剩、心火过旺，容易烦...

便秘与腹泻都属于肠道排便问题。其形成机制如下：