8:00起床
8:00-8:40 刷牙 洗脸 吃早餐 听音频
8:40-9:40 家庭英语学习时段
9:40-10:20阅读时间
10:30-12:00 一节舞蹈课
12:20-13:00 午饭时间
13:00-13:40 餐后运动 阅读聊天时间
13:40-14:50 午睡时间
15:00-16:30下午茶 聊天 阅读
天气不热就在外面玩 滑旱冰
17:00-18:30 画画时间
19:00-19:30 晚饭时间
19:30-20:30 英语学习时间
20:30-21:00 洗澡 刷牙
21:00-21:40中文绘本陪读 聊天
21:50 准时关灯睡觉
周末正常在家就是这个时间表
